Yaşlanma Belleği Etkiliyor, Ancak Anlatısal Değil, Olay Ayrıntıları Bölüm 1

Hafızanın sağlıklı yaşlanma boyunca azaldığı iyi bilinmektedir. Ancak bellek yekpare bir yapı değildir ve farklı türden temsillerden yararlanır. Tarihsel olarak, yaşa bağlı hafıza azalmasına ilişkin anlayışımızın çoğu, üzerinde çalışılan izole öğelerin tanınmasından kaynaklanmaktadır. Bunun aksine, gerçek hayattaki olaylar sıklıkla anlatı olarak hatırlanır ve bu tür bilgiler genellikle tipik tanıma hafızası çalışmalarında gözden kaçırılır. Burada, doğrudan algısal ve anlatısal hafızayı karşılaştırarak, olay ayrıntılarının anımsatıcı ayrımını vergilendirmek için bir görev tasarladık.

Bilişsel hafıza ve hafıza birbirinden ayrılamaz iki kavramdır ve aralarındaki ilişki öğrenme yeteneğimizi, iş performansımızı ve yaşam kalitemizi etkileyebilir.

Bilişsel bellek, bireylerin dış uyaranları algılama, işleme, kodlama ve depolama yoluyla nesneler hakkında bilişsel yapılar ve bilgi sistemleri oluşturduğu süreci ifade eder. Basitçe söylemek gerekirse, algılama, düşünme, anlama, akıl yürütme ve yargılama gibi öğrenme ve yaşam sırasında edindiğimiz bilişsel yeteneklerdir.

Bellek, önceki deneyimleri koruma ve yeniden üretme yeteneğini ifade eder. Bilişsel hafızada topladığımız bilgilerin saklanması ve ihtiyaç duyulduğunda hafızadan alınması gerekir. Bellek genellikle kişinin beyin sağlığı ve yaşıyla ilişkilidir.

Böylece bilişsel hafıza ile hafıza arasında yakın bir ilişki görebiliriz. İyi bilişsel hafıza, öğrenme yeteneğimizi ve iş performansımızı geliştirebilir ve güçlü hafıza bizi daha özgüvenli ve başarılı kılabilir.

Bilginin çoklu organizasyonu, tekrarlanan gözden geçirme, konsantrasyon ve iyi uyku, bilişsel hafızayı ve hafızayı geliştirmenin etkili yollarıdır. Ayrıca olumlu bir tutum ve iyimser bir tutum sürdürmek güvenimizi ve kararlılığımızı artırabilir, böylece biliş ve hafıza düzeylerini daha etkili bir şekilde geliştirebilir.

Bu nedenle potansiyelimizin daha iyi farkına varmak ve daha büyük başarı ve başarıya ulaşmak için bilişsel hafızanın ve hafızanın öneminin farkına varalım ve bunları geliştirecek proaktif adımlar atalım. Hafızamızı geliştirmemiz gerektiği görülebilir. Cistanche Deserticola hafızayı önemli ölçüde geliştirebilir çünkü Cistanche Deserticola aynı zamanda asetilkolin ve büyüme faktörleri düzeylerini artırmak gibi nörotransmitterlerin dengesini de düzenleyebilir. Bu maddeler hafıza ve öğrenme için gereklidir. Ayrıca et kan akışını iyileştirebilir ve oksijen dağıtımını destekleyebilir, bu da beynin yeterli besin ve enerji almasını sağlayarak beyin canlılığını ve dayanıklılığını artırır.

Kısa Süreli Belleği Nasıl Geliştirebileceğinizi Bilin'e tıklayın

Yaşlı ve genç yetişkinler bir televizyon programının bir bölümünü izlediler ve daha sonra anlatı ve algısal alanlardaki hedefleri, yeni engelleri ve benzer tuzakları içeren eski/yeni bir tanıma testini tamamladılar. Tekrarlanan hedeflerin ve yeni engellemelerin temel olarak tanınmasında yaşa bağlı bir farklılık gözlemlememize rağmen, yaşlı yetişkinler anlatısal olmayan ama algısal tuzakları doğru bir şekilde reddetme konusunda bir eksiklik gösterdi. Bu bulgular, yaşlanmadaki farklı hafıza alanlarının kırılganlığı hakkında fikir verir ve patolojik bilişsel gerileme riski taşıyan bireylerin tanımlanmasında yararlı olabilir.

Bellek kaybı, yaşlanmayla birlikte en sık rapor edilen bilişsel değişiklikler arasındadır (Craik 1994; Bäckman ve ark. 2001; Salthouse 2003). Özellikle yaşlı yetişkinlerin belirli olay ve örneklere ilişkin epizodik anıları destekleme becerisinde belirgin bir düşüş olduğu görülmektedir (Nilsson 2003; Salthouse 2003; Hedden ve Gabrieli 2004). Yaşlı yetişkinler, çalışılan bilgileri özgürce hatırlarken (Craik ve McDowd 1987; Gutchesset ark. 2006) veya belirli madde-bağlam eşleştirmelerini hatırlarken (Oldand Naveh-Benjamin 2008; Craik ve ark. 2010) güvenilir bir şekilde eksiklikler gösterirler.

Bunun tersine, yaşlı yetişkinler eski/yeni tanıma hafızasında sürekli olarak eksiklik göstermezler. Bu ve buna bağlı kanıtlar, yaşlı yetişkinlerin ana temaya ilişkin hafızalarını korudukları, ancak belirli ayrıntıların kaybolduğu görüşüne yol açmıştır (Schacter ve ark. 1997; Abadie ve ark. 2021; Grilli ve Sheldon2022).

Yani, yaşlı yetişkinler genel deneyime ilişkin genel bir anlayışı hatırlama eğilimindedir ancak kesin, yüksek doğrulukta ayrıntıları koruma konusunda dezavantajlıdır (Radvansky ve ark. 2001). Ancak ayrıntılı hafızadaki bu göreceli kaybın bilgi alanlarına yayılıp yayılmadığı tam olarak anlaşılamamıştır.

Anımsatıcı Benzerlik Görevi (MST), yüksek kaliteli bellek temsillerini vergilendirmek için özel olarak tasarlanmış bir tanıma paradigmasıdır (Kirwan ve Stark 2007; Stark ve diğerleri 2013, 2019). MST performansı, benzer temsillerin bellekte farklı ve örtüşmeyen şekilde korunmasına bağlıdır (Yassa ve Stark 2011). Bunun hipokampustaki örüntü ayrımına dayandığı düşünülmektedir (McClelland ve ark. 1995; Norman ve O'Reilly 2003; Leutgebet ark. 2007; Bakker ve ark. yaşlanan beyinde güçlü bir şekilde etkilenen bir süreçtir (Wilson ve ark. 2006; Burke ve ark. 2010).

Tipik MST paradigmaları, gündelik nesnelerin resimleri için iç mekan veya dış mekan değerlendirmeleri yapmak ve ardından sürpriz bir tanıma hafıza testi gibi tesadüfi bir kodlama görevini içerir. Bellek testinde katılımcılara, önceden kodlanmış nesnelerin (hedeflerin), yeni nesnelerin (folyoların) ve kodlama görevi sırasında karşılaşılan görüntülere (yemlerin) algısal olarak benzeyen nesnelerin tam tekrarlarını eski veya yeni olarak tanımlamaları görevi verilir.

Daha yaşlı yetişkinlerin daha önce üzerinde çalışılan öğelerle benzer yemleri onaylama olasılıkları daha yüksektir (Toner ve ark. 2009; Holden ve ark. 2013), bu da insan hipokampüsünün ve çevredeki kortikal bölgelerin anormal yapısal ve işlevsel özellikleriyle ilişkilidir (Yassa ve ark. 2011a; Reagh). ve diğerleri 2018). Bu nedenle MST, insan beynindeki yüksek doğruluklu tanımaya dayalı belleğe ilişkin mekanik anlayışlar sunar.

Bununla birlikte, MST'yi kullanan çalışmalar genellikle kapsamlarını izole öğeler arasındaki görsel değişiklikleri tespit etmekle sınırlamıştır. Kaynak hafızası ayrımcılığı gibi daha karmaşık formatlardaki oldukça benzer bilgilerin ayrımını içeren diğer tanıma çalışmaları da yaşa bağlı eksiklikleri rapor etmektedir (Schacter ve ark. 1991; Chalfonte ve Johnson 1996; Naveh-Benjamin ve ark. 2003; Dennis ve ark. .2008). Örneğin, yaşlı yetişkinler, farklı cinsiyetten konuşanlarla karşılaştırıldığında, iki kadın konuşmacıdan gelen bir kelimenin kaynağını değerlendirmede zorluk yaşıyorlardı (Ferguson ve diğerleri, 1992).

Ancak bu çalışmalar, büyük ölçüde, izole edilmiş öğeler (bir laboratuvar deneyi bağlamında algısal deneyimin anlık görüntüleri) için tanıma hafızası süreçlerini değerlendirmektedir. Dahası, yaşlanmanın hafızanın inşasında yer alan tüm bilgi alanlarını eşit derecede etkilemediğine dair kanıtlar artıyor. Örneğin, son çalışmalar, yaşlanmanın, öğelere karşı bağlamlar veya mekana ilişkin belleğin altında yatan medialtemporal lob devrelerini belirgin bir şekilde etkilediğini ileri sürmektedir (Reagh ve ark. 2016, 2018; Berron ve ark. 2018).

Gerçek dünya anıları izole edilmiş bilgi parçalarından oluşmaz, bunun yerine anlam yoluyla yapılandırılmış ve birbirine köprülenmiştir (Schank 1975; Conway ve Rubin 2019; Cohn-Sheehy ve ark.2022). Önceki çalışmalar, yaşlı yetişkinlerin günlük olaylardaki algısal değişiklikleri tespit etme ve hatırlama konusunda nispeten zayıf olduklarını gösterdi; bu da MST paradigmalarından elde edilen temel bulguların muhtemelen gerçek dünyadaki eksikliklere dönüştüğünü öne sürüyor (Wahlheim ve Zacks 2019).

Ancak insan hafızasının kritik bir bileşeni, ister otobiyografik ister kurgusal olsun anlatılarla ilgili bilgilerdir (Radvansky ve ark. 2005; León 2016). Anlatılar, güvenilebilecek ideal bir iç yapıyı takip edecek şekilde düzenlenme eğilimindedir (Mandlerand Johnson 1977; Thorndyke 1977). Hafızayı test etmek için anlatıları kullanan çalışmalar genellikle katılımcılara bir hikaye veya olaydan bilgiyi hatırlama görevi verir. Bu durum, yaşlanmanın etkilerinin, tanınmaktan daha şiddetli şekilde hatırlandığı fikrinin ortaya çıkmasına neden olmuştur (Danckert ve Craik2013).

İlginç bir şekilde, tanıma hafızası çalışmalarına benzer şekilde, yaşlanmadaki hatırlama performansı, belirli ayrıntıların kaybı ve bir deneyimin merkezi fikrini yakalayan bilgiye vurgu ile karakterize edilmiştir (Addis ve ark. 2008). Bunun nedeni, hatırlama görevlerinin kısıtlayıcı olmayan doğasından veya kendi kendine başlatılan hatırlamanın yaşlı yetişkinler için daha fazla külfetli olmasından kaynaklanıyor olabilir.

Bu nedenle, yaşlanma sırasında anlatı ayrıntılarının ne ölçüde kaybolduğu ve gönüllü olarak geri getirilmediği belirsizliğini koruyor. Bu fikir doğrultusunda, katılımcıları belirli ayrıntılar açısından olayları hatırlamaya yönlendirmek için tasarlanan görevlerin yaşlı yetişkinlerde iyileşme etkileri olduğu gösterilmiştir (Madore ve ark. 2014). Ancak bildiğimiz kadarıyla, oldukça spesifik anlatı ayrıntılarının tanınmasının, yaşlanmada algısal ayrıntılara benzer şekilde etkilenip etkilenmediğine ilişkin bir araştırma yapılmamıştır.

Anlatı ve algısal alanların kontrollü ve oldukça benzer bir şekilde yan yana test edilmesi, farklı türdeki bilgilerin bellekte nasıl işlendiğini daha iyi anlamamızı sağlar. Bellek üniter bir olgu değildir ve bellek performansı çoğu zaman birden fazla sürece ve temsil türüne dayanabilir.

Bu yaklaşım, yaşlanan beyne dair benzersiz bilgiler sunmaktadır; çünkü anlatılar ve durumlar hakkındaki bilgilerin, daha algısal odaklı bilgilerle karşılaştırıldığında hipokampusa giden farklı kortikal yollarda tercihen farklı şekilde kodlanabileceği öne sürülmüştür (Ranganath ve Ritchey 2012; Reagh ve Ranganath 2018). Ortaya çıkan diğer nöral kanıtlar, belirli ağların ana fikir ve ayrıntılı hafızayla ilgili bilişsel süreçlerde uzmanlaştığını göstermektedir (Robin ve Moscovitch 2017; Sekeres ve ark. 2018). Bu beyin ağlarının yaşa bağlı patolojilere karşı belirgin şekilde savunmasız olabileceği göz önüne alındığında (Jagust 2018; Maass) ve ark. 2019), bu içgörüler bize patolojik yaşlanmaya dair ipuçları da sunabilir.

Burada, algısal ve anlatısal alanlarda anımsatıcı ayrımcılığı eş zamanlı olarak vergilendirecek bir görev tasarladık. Bu görev, tesadüfi kodlama görevi ve ardından bir tanıma testinden oluşan geleneksel MST paradigmalarına benzer. Ancak içinde yaşadığımız anlamlı, sürekli ve dinamik dünyayı kodlamaya dahil olan mekanizmalardan yararlanmak için tesadüfi kodlama görevi bir televizyon komedisini izlemekten ibarettir (HBO'nun Curb Your Enthusiasm, S01E07: "AAMCO") (bkz. Şekil 1A).

Televizyon programları, dikkatimizi belirli algısal ve anlatısal ayrıntılara yönlendirirken gerçekçi senaryoları dengeleyen benzersiz bir metodoloji sunar. Kodlamanın ardından katılımcılar, algısal alandaki hedefleri, engelleri ve benzer tuzakları içeren eski/yeni bir tanıma testinin yanı sıra anlatı ayrıntılarının anımsatıcı ayrımını test eden yeni bir varyantı tamamladılar. Bu, ekolojik olarak geçerli ancak kısıtlı bir yaklaşım kullanarak algısal ve anlatısal bilgiler için ayrıntılı hafızayı test etmemize olanak sağladı.
Yani kodlama, anlamlı ve keyfi olmayan anlatı organizasyonuna dayanan sürükleyici bir uyaranı içerir. Ek olarak, geri getirme standart bir tanıma testine benzese de, hafızayı, gerçekçi olaylar için farklı hafıza temsillerini nasıl işlediğimize dair içgörü sağlayabilecek iki boyutta değerlendirir. Anlatı anlayışını test eden önceki çalışmalardan farklı olarak, burada anlatı hafızasını temel tanıma (hedefler ve engeller) ve aynı zamanda yüksek kaliteli anlatı ayrıntıları (yemler) açısından eleştirel bir şekilde test ettik. Performans, her iki bilgi alanı için de genç ve yaşlı yetişkinler arasında karşılaştırıldı.

Önceki MST sonuçlarına dayanarak, tekrarlanan hedeflerin ve yeni engellerin temel olarak tanınmasında yaş grupları arasında hiçbir fark öngörmedik (Stark ve diğerleri 2013, 2019; Toner ve diğerleri 2009; Holden ve diğerleri 2013). Yaşlı yetişkinler arasında algısal yemlerde performansın azaldığını gösteren önceki çalışmalara paralel olarak (Toner ve ark. 2009; Holden ve ark. 2013;Stark ve ark. 2013, 2019), ayrıca algısal cazibe ayrımcılığında anlatısal cazibeye göre yaşa bağlı eksikliklerin daha fazla olacağını tahmin ettik. ayrımcılık. Anlatı ayrıntılarına ilişkin nispeten sağlam hafıza, anlatı yapısına veya olayların anlamına güvenebilmeyi yansıtabilir.

Sonuçlar

Hedef tanıma yaşa göre önemli ölçüde farklılık göstermiyor

Hedef tanıma, sinyal tespit analizinden elde edilen normalleştirilmiş d ′ değerleri açısından değerlendirildi (bkz. Malzemeler ve Yöntemler). Bunu yapmak için, test alanının denek içi faktörünü (anlatı vs. algısal) ve denekler arası yaş faktörünü (daha yaşlı ve daha genç) birleştiren 2x2 ANOVA gerçekleştirdik. Karşılaştırma, test alanının (F(1,40) ​​=26.70, P < 0.001) önemli bir ana etkisini ortaya çıkardı, ancak yaş için (F(1,40) {{12}) ortaya çıkmadı }.50, P=0.12) (bkz. Şekil 2A). Ayrıca anlamlı bir etkileşim gözlenmedi(F(1,40)=0.46, P=0.50).

Post-hoc kontrastlar, katılımcıların hem eski(t(4{0)=3.17, P=0.02 düzeltilmiş) hem de anlatı test alanlarına kıyasla algısal hedef tanımada önemli ölçüde daha iyi performans gösterdiğini ortaya çıkardı. ve daha küçük (t(40)=4.14, P=0.001düzeltilmiş) yaş grupları. Bulgular, saf olmayan genç katılımcının hariç tutulmasıyla aynı kalır (Materyaller ve Yöntemlere bakın), test alanının (F(1,39)=27.04, P < 0.001) önemli bir ana etkisi ile sonuçlanır; yaş(F(1,39)=2.58, P=0.12) ve anlamlı test alanı × yaş etkileşimi yok (F(1,39)=0.63, P=0.43).

Genel hatırlama performansında yaş farkı olmamasına rağmen, genel hafıza yeteneğinin tanıma performansı farklılıklarını hesaba katmadığından emin olmak için ek doğrusal karışık efekt modeli analizleri yapıldı. Hatırlama performansındaki değişkenliği hesaba katmak için, sabit etkiler olarak yaş ve test alanına ve rastgele etki olarak hatırlama performansına sahip doğrusal karışık etki modelleri gerçekleştirildi.

Modeller, test alanının (F(1,41.01)=3.09, P =0.004) anlamlı bir etkisini ortaya çıkardı. Yaşın (F(1,77.21)=0.85, P=0.40) veya etkileşimin anlamlı bir etkisi yok

(F(1,41.01)=0.63, P=0.53) gözlendi. Özetle, daha önce çalışılan bilgilerin tanınması, anlatı ayrıntılarıyla karşılaştırıldığında algısal açıdan daha kolaydı ve bu, yaş grupları arasında tutarlıydı. Daha da önemlisi, temel tanıma, genel hatırlama yeteneğini hesaba katarken bile yaşın bir fonksiyonu olarak farklılık göstermedi.

Anlatısal olmasa da algısal ayrıntılarda yaşa bağlı ayrımcılık eksiklikleri

Benzer yem öğelerinin ayrımını değerlendirmek için, denekler arası test alanı faktörü (anlatı vs. algısal) ve denekler arası yaş faktörü (daha yaşlı veya daha genç) ile 2 x 2 ANOVA gerçekleştirdik. Yanıt yanlılığını hesaplayarak düzelttik. Her katılımcı için lure ayrımcılık indeksi (LDI) (bkz. Malzemeler ve Yöntemler). Karşılaştırma, test alanı (F(1,40) ​​= 22.16, P < 0.001) ve yaşın (F(1,40)=5.46) önemli bir ana etkisini ortaya çıkardı. P=0.02), ortalama olarak yaşlı yetişkinlerin benzer yemleri reddetme konusunda genç yetişkinlere göre daha zayıf olduğunu gösteriyor.

Ek olarak, sonuçlar yaş ve test alanı (F(1,40)=7.35, P =0.01) arasında önemli bir etkileşim olduğunu göstermektedir; bu da yem reddi konusunda yaş grubu farklılıklarının olduğunu göstermektedir. Oranlar, anlatısal cazibeye karşı algısal cazibenin test edilip edilmediğine bağlı olarak değişiyordu (bkz. Şekil 2B). İkili karşılaştırmalar, etkileşimin algısal (t(40)=2.96, P=0.03 düzeltildi) için genç yetişkinlerde yaşlı yetişkinlere göre daha iyi ayrımcılık tarafından yönlendirildiğini, ancak anlatı için geçerli olmadığını (t(40) {{) ortaya çıkardı. 13}}.21, P=ns düzeltildi), lures. Üstelik yaşlı yetişkinler, algısal cazibelere kıyasla anlatı konusunda daha iyi performans gösterdi (t(40)=5.25, P < 0.0001). Başka hiçbir ikili kontrast anlamlı değildi.
Bulgular, saf olmayan genç katılımcının hariç tutulmasıyla aynı kalıyor ve bu da yaşın (F(1,39)=5.11, P=0.03), test alanı ( F(1,39) =21.37, P < 0.001) ve anlamlı test alanı × yaş etkileşimi(F(1,39)=6.84, P=0.01) . Temel tanımanın aksine, benzer yemlerin reddedilmesi yaş grupları arasında farklılık gösteriyordu. Bu fark, anlatısal olmayan ama algısal cazibelerin daha zayıf bir şekilde ayırt edilmesinden kaynaklanıyordu. Hatırlama değişkenliğini hesaba katmak için, sabit etkiler olarak yaş ve test alanı ve rastgele etki olarak hatırlama performansına sahip ek bir doğrusal karışık etki modeli uygulandı.

Modelde geri çağırma performansını hesaba katarken, test alanı yaş (F(1,76.79) yerine lurediscriminability performansını (F(1,36.73)=4.62, P < 0.001) tahmin etti.=0.41, P=0.68), yaşın önemli ana etkisinin hatırlama değişkenliğiyle açıklanabileceğini öne sürüyor. Model hala bir etkileşimi (F(1,36.73)=2.59, P=0.01) ortaya koyuyor; bu da yem reddetme oranlarındaki farklılıkların, yaş ve performans dikkate alındığında bile yaş grupları arasında değiştiğini gösteriyor. ayrı ücretsiz geri çağırma görevi. Son olarak, test alanları arasında yemlerin benzer zorluklarını garantilemek için genç yetişkinlerden oluşan bir örneklemde ayrı bir pilot çalışma yürüttüğümüzü not ediyoruz (ayrıntılar için Malzemeler ve Yöntemlere bakın).

For more information:1950477648nn@gmial.com