Sizi 10 Yıl Yaşlandıracak Radyasyona Dikkat Edin

Yüksek teknoloji bize kolaylık sağlarken aynı zamanda vücudumuza çeşitli radyasyon türlerini de getiriyor. Daha genç olmak için radyasyon direnciyle başlamalıyız.

Yaşlanmaya mı başladın?

25 soru, her soruya "evet" cevabı verirseniz bir puan alacaksınız ve toplam puan hesaplanacak.

1. Ayın en az 10 günü pusludur.

2. Uzun bir romanı açar açmaz, yardım edemem ama uyuyakalırım. Kısa filmler, gazeteler ve dergiler okumayı veya 140-word Weibo gönderilerine göz atmayı tercih ederim.

3. Düzenli egzersiz yapamamak.

4. Her gün 6 saat bilgisayarla yüz yüze gelin.

5. Her hafta sonunu telefonunuz, iPad'iniz ve TV'niz eşliğinde geçirin.

6. Çoğu zaman bir şey tamamlanmaz ve başka bir şey başlatılır.

7. İşe arabayla gidip gelmek veya sık sık ulaşım merkezlerine gitmek.

8. Geceleri sık sık uykusuzluk.

9. Sinirli olduğunuzda sabırsızlanıp sigara içmek kolaydır.

10. Uzun süreli bilgisayar kullanımından sonra migren baş gösterebilir.

Çölde yaşayan cistanche-Antioksidan

11. Kahve içmek uykuya dalmayı zorlaştırır.

12. Birçok kişi sözlerimin dikenli olduğunu düşünüyor.

13. Uyurken vücudu sallama, tırnak yeme veya diş gıcırdatma alışkanlığınız olsun.

14. Çoğunlukla pasif sigara dumanına maruz kalmak.

15. Sık sık aşırı yeme ve içme.

16.Yüksek radyasyonlu bilgisayarlar, yazıcılar, fotokopi makineleri ve su sebilleriyle çevrili ofiste oturuyorum.

17. İşten sonra artık kendi başıma yemek yapamayacak kadar tembelim. Genellikle üç öğün de çıkarılır.

18. Telefon vücuttan ayrılmadan günün 24 saati açık olmalı, uyurken bile yastığın yanına konulmalıdır.

19. Ağır lezzet tutkunları için alt kattaki barbekü, fazla mesai için gece geç saatlerde mutlaka tüketilmesi gereken bir atıştırmalıktır.

cevap

4 puanın altında

Çölde yaşayan cistanche-Antioksidan

Tebrikler, durumunuz çok genç.

İdeale yakın bir durumda olduğunuz için sağlıksız yaşam tarzınızı iyileştirmeniz önerilir, bu da sizi daha sağlıklı ve genç yapabilir.

5-19 puan

Nispeten ciddi bir durumla karşı karşıya olduğunuz için yaşam koşullarınızı iyileştirmeniz gerekli görünüyor.

Göz ardı edilemeyecek kirlilik tehlikeleri

Belki de iş değiştirmenize, hatta şehir değiştirmenize gerek yok, hayatınıza bazı şeyler kattığınız sürece gençliğinizi akıllıca geri kazanabilirsiniz.

cistanche'nin etkileri-Antioksidan

otomobil egzozu

Kirlilik karşıtı savaşçı: egzersiz + süt

Çok miktarda araba egzozu, havadaki kurşun içeriğinin artmasına neden olur ve bu kurşunun, solunum yoluyla vücuda girdikten sonra vücuttan atılması zordur. Bu sadece solunum sağlığını etkilemez, aynı zamanda serebral korteksi de etkiler. Uzmanlar, ağır metal kurşunun ter yoluyla atılabildiğinden, egzersizin kurşun kirliliğiyle mücadelede etkili bir yol olduğunu söylüyor. Egzersizin yanı sıra sabah ve akşam da süt içmeniz önerilir çünkü sütteki protein bileşenleri vücuttaki kurşunla birleşerek bileşikler oluşturabilir, kurşunun vücut tarafından emilimini engelleyebilir ve kurşun atılımını teşvik edebilir. Uzmanlar ayrıca kurşun emisyonlarını azaltmak için daha az araç kullanmayı, terleme fırsatlarını artırmak için daha az klima kullanmayı ve şeridin her iki tarafında yürürken havayı filtrelemek için maske takmayı da öneriyor.

Elektrikli cihazlardan salınan katyonlar

Kirlilik karşıtı savaşçı: yeşil bitkiler

Elektrikli aletlerin fazla olduğu ortamlarda hava iyonlaşacak ve havadaki katyon sayısı büyük oranda artacaktır. Eğer kişi çok fazla katyon içeren bir ortamda uzun süre kalırsa ve çok fazla katyon emerse, kanla beyne dolaşarak insan vücudunda birikerek uyuşukluğa neden olur ve uyku kalitesini etkiler. Daha fazla yeşil bitki yerleştirmek havadaki katyonları emebilir ve hava kalitesini iyileştirebilir. Bunlar arasında kaktüsler ve kaktüsler gibi bitkiler katyonların absorbe edilmesinde en iyi etkiye sahiptir. Ayrıca havadaki nemin artması, havadaki katyonların artışının da baskılanmasına yardımcı olur. Son olarak ofiste çalışırken her iki saatte bir ayağa kalkıp dolaşmak, temiz hava solumak için dışarı çıkmak ve katyonların vücuttan atılması önerilir.

Paket yemekteki kadmiyum

Kirlilik karşıtı savaşçı: Kara mantar

Dışarıda ne kadar çok yemek yerseniz, kadmiyum kirleticilerinin beslenme yoluyla sindirim sistemine girme riski de o kadar artar ve böbrek ve kemik sağlığını doğrudan tehdit eder. Daha fazla siyah mantar yemek, kadmiyum kirliliğine etkili bir şekilde karşı koyabilir çünkü siyah mantar, sindirim sistemindeki kadmiyum bileşenlerini adsorbe edebilen, kadmiyumun insan vücudu tarafından emilimini engelleyen ve vücuttan atılmasına izin veren özel bitki sakızı içerir.

Elektrikli cihazlarda elektromanyetik radyasyon

Kirlilik karşıtı savaşçı: Cistanche Deserticola

Cistanche Deserticola dilimi

Cistanche Deserticola çay ürünlerini incelemek için buraya tıklayın

【Daha fazlasını isteyin】 E-posta:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Elektrikli cihazlar az ya da çok radyasyon üretebilir. Böyle bir ortamda çok uzun süre kalmak ve çok fazla radyasyon tüketmek sadece görmeyi etkilemez, aynı zamanda migren semptomlarına neden olabilir ve hatta vücuttaki östrojen seviyelerini etkileyerek adet düzensizliklerine, dismenoreye, akneye ve diğer semptomlara yol açabilir.

Çin'deki dokuz ölümsüz bitkiden biri olan Tubular Cistanche, tarih boyunca imparatorlar için değerli bir tonik olmuştur. Sadece karaciğeri ve böbrekleri korumakla kalmaz, aynı zamanda modern yaşamdaki elektromanyetik radyasyona karşı da iyi bir antagonistik etkiye sahiptir.

Cistanche Deserticola'nın radyasyon direnci de dahil olmak üzere çeşitli tıbbi işlevleri vardır. Ayrıca çalışmalar, Cistanche Deserticola'daki feniletanolamin glikozitler gibi bazı bileşiklerin sadece antioksidan etkilere sahip olmakla kalmayıp aynı zamanda radyasyonun neden olduğu hasarı hafifletmeye de yardımcı olabileceğini göstermiştir. Bu özellikler Cistanche Deserticola'nın hücrelerin radyasyon hasarından korunmasında potansiyel uygulama değerine sahip olmasını sağlar.

cistanche çayı

Cistanche Deserticola'nın anti-radyasyon etkisi antioksidan kapasitesiyle ilişkili olabilir. Antioksidan bileşenler, radyasyonun neden olabileceği serbest radikallerin ortadan kaldırılmasına yardımcı olarak hücre hasarı ve DNA hasarı riskini azaltabilir. Ayrıca Cistanche Deserticola'daki bazı bileşenler de hücreleri doğrudan radyasyonun etkilerinden koruyabilir.

Deneyler, Cistanche Deserticola'nın toplam glikozitlerinin, farelerde radyasyon hasarının selenyum glutatyon peroksidazın (Se GSH Px) aktivitesini azaltmasından sonra periferik kan beyaz kan hücrelerini, kemik iliği çekirdekli hücreleri, retikülositleri ve dalak koloni sayılarını (CFUS) önemli ölçüde azaltabildiğini göstermiştir. kemik iliği hücreleri ve dalak hücreleri, MDA içeriğini arttırır ve Cistanche Deserticola'nın toplam glikozitinin anti-radyasyon etkilerine sahip olduğunu gösterir.

Ayrıca toz, elektronik ürünlerin elektromanyetik radyasyonunu birkaç kat artırabilen bir elektromanyetik radyasyon taşıyıcısı olduğundan, bilgisayar ve televizyonlardaki tozların da her gün düzenli olarak temizlenmesi gerekir.