Böbrek Hastalığı İle Kilo Vermek

Neden 35 yaşından itibaren vücut kaçınılmaz olarak kolayca şişmanlıyor ama zayıflamıyor? Daha sonra, Yang'dan Yin'e ve Katı'dan Eksik'e geçiş sürecinde vücudun hissedeceği değişiklikleri açıklamak için "beş organın" işlevlerini ve göreceli semptomlarını kullanacağız.

Metin, Çin tıbbının profesyonel terminolojisini kullanacaktır, okuyucu için bunu söylemek biraz zor olabilir, ancak bu kavram çok önemlidir, obezite olgusunu tüm vücut perspektifinden her seviyede değerlendirebilir, aşağıdakiler denenecektir. Basit bir şekilde açıklamak gerekirse, bunu obezitenin nedeninin sadece çok fazla yemek yemekten veya egzersiz yapmamaktan kaynaklanmadığı hakkında daha fazla bilgi edinebileceğinizi umuyoruz.

CKD olduğunda kilo vermek için Cistanche yemek

MRE DETAYLARI İÇİN SORUN:

wallence.suen@wecistanche.com 0015292862950

Çin tıbbında "beş iç organ ve altı iç organ" ifadesiyle organlar ve organların işlevi, ana "altı iç organ" (ince bağırsak, kalın bağırsak, mide, safra kesesi, mesane, üç jiao) ile tamamlanır" beş organ" (karaciğer, kalp, dalak, akciğer,böbrek) operasyon. 35 yaşından sonra kolay kilo alma ve kilo vermede zorluk sorununu çözmenin anahtarı “böbrek", "dalak" ve "karaciğer" beş organ.

Böbrekleri kötü olan kadınlar yağlanma eğilimindedir!

Üç organ arasında,böbrek her şeyin temelidir. Batı tıbbında,böbrekkanın süzülmesinden, idrarın oluşturulmasından ve eski atık maddelerin vücuttan atılmasından sorumludur.

buböbrekvarvücudu sıcak tutma işlevi, yani eğerböbrek zayıf, Üşümenin kolay olması, soğuk eller ve ayaklar ve yağa yatkın üç ana vücut tipinin tanıtılmasında, bu noktanın obezite ile yakından ilişkili olduğu vurgulanmıştır. Ve Çin tıbbı bakış açısına göre "böbrek", doğuştan gelen enerji (qi) ile biriken "doğuştan qi" olarak adlandırılır. Doğumumuzdaki "doğuştan qi", toplam miktar, zamanın geçmesiyle (yaşlanma) sabitlendi ve kademeli olarak azaldı.

Kadın vücudu her yedi yılda bir değişir, vebu döngü aynı zamandaböbreklerde depolanan enerjinin artması veya azalması, "böbrek qi" olarak da bilinir: "Böbrek qi yedi yaşından sonra aktif hale gelir28 yaşında zirveye ulaşır ve 35 yaşından sonra giderek azalır.

Batı tıbbı açısından, "azaltılmış böbrek enerjisi"Yumurtalıkların işlevinin azaldığı ve kadınlık hormonlarının salgılanmasının da azalmaya başladığı anlamına gelir. Yani 35 yaşından sonra yağları parçalayabilen kadınlık hormonlarının işlevi azalmaya başlar, bu yüzden Kadınların vücutları orta yaşlarda yağlanmaya ve şişmanlamaya eğilimli hale gelir.

Bu nedenle, otuz beş yaşından sonra şişmanlamaya başlayan ancak zayıf olmayan kadınların, soğukta kolayca yetersiz kalmayan bir vücut inşa edebilmeleri ve aynı zamanda sorunu iyileştirebilecekleri böbrek bakımına dikkat etmeleri çok önemlidir. azalan kadın hormonları.

"Tuzlu" ve "yapışkan" yiyecekler böbrek enerjisini besleyebilir

Yağ metabolizmasını desteklemek ve kaybedemediğiniz yağları yok etmek istiyorsanız, yalnızca böbrek enerjisinin "tükenmesini" önlemeye odaklanırsanız, bu yine de yeterince iyi değildir. Uyku, enerjiyi yeniler, aynı zamanda besin alımıyla birlikte,böbrek Qi, en iyi iki yönlü etki.

Besin alımına, en doğrudan yol günlük diyete başlamaktır. Çin tıbbı tatları beş türe ayırır: "tatlı", "baharatlı", "tuzlu", "ekşi" ve "acı", "beş tat" olarak adlandırılır ve her lezzetin "beş organ" ile ilgili olduğuna ve etkileşime girdiğine inanır. dengeyi sağlamak için birbirleriyle.

Beş tat arasında, karşılık gelen tatböbrek geliştirir işlevkombu ve yosun tomurcukları gibi deniz yosunları, karides ve kabuklu deniz ürünleri gibi deniz suyuyla (tuzlu lezzetin kaynağı) ilgili bileşenleri içeren "tuzlu" dur.

Ayrıca tuz, miso ve soya sosu da tuzlu tatlar içerir ve bu çeşnilerin kullanıldığı Japon mutfağı etkili bir şekilde yemek yiyebilir.böbrek enerjisini yenilemek. Ancak yüksek tansiyon gibi kan dolaşım sisteminde anormalliklere yol açabilecek fazla tüketmemeye özen gösterilmelidir.

Çin tıbbı açısından çok fazla tuzluluk, kan dolaşımını kontrol eden beş organdan birine, kalbe de zarar verebilir.

Aşırı tuz alımını önlemek için beş tattan "acı" olanı en etkili olabilir. Örneğin tuz kullanırken doğal tuzu tercih etmek en iyisidir çünkü doğal tuz acı içeren tuzlu bir tattır. Ek olarak, tatlı patates gibi müsilaj hissi veren yiyecekler,cistanche, kaygan mantarlar ve su bulutları da çok etkilidir.besleyici böbrek enerjisi.