Şaşırtıcı Bir Şekilde Bunlar Geleneksel Çin Tıbbının Böbreği Güçlendiren Sırları!

Birçok insan böbrek yetmezliğinin belirtileri olan sırt ağrısı, halsizlik ve terlemeyi her zaman hisseder. Böbrek yetmezliği olan kişilerin zihinsel sağlıkları iyi olmayabilir, bu nedenle böbreğin güçlendirilmesi çok önemlidir. Peki böbrekleri nasıl tonlaştırabiliriz? Böbrekleri tonlamak için ne yenir? Bugün editör size geleneksel Çin tıbbının böbrekleri tonlandıran sırlarını tanıtacak.

Cistanche'nin Etkileri-Böbrek Fonksiyonunu İyileştirir

1, Böbrek toniği harika yemenin yolu budur

Malzemeler: 2-3 parça Cistanche Deserticola, 1g ginseng.

Kullanımı: Her ikisini de bir bardağa koyup beş ila altı dakika kaynar suda bekletiyoruz, tercihen kaynatıp içiyoruz. Malzemeleri her seferinde bir kez ekleyin ve renksiz ve tatsız hale gelinceye kadar tekrar tekrar suya batırın. Daha sonra içindeki ginsengi yiyin.

Bu yöntem halsizlik, kısa süreli ve böbrek yetmezliği olan erkeklerde kullanılabilir.

Cistanche'nin Etkileri-Böbrek Fonksiyonunu İyileştirir

2, Bu koyu renkli yiyecekler böbrekleri besler

Kara Susam

Materia Medica Özeti, çörek otu tohumlarını bir yıl boyunca aldıktan sonra vücudun parlak bir şekilde parlayacağını, iki yıl sonra saçların siyaha döneceğini ve üç yıl sonra yeniden doğacağını belirtiyor. Geleneksel Çin tıbbı, siyah susamın karaciğere faydalı olabileceğine, böbrekleri tonlandırabileceğine, kanı besleyebileceğine, kuruluğu nemlendirebileceğine, saçları koyulaştırabileceğine ve güzelliği destekleyerek onu mükemmel bir güzellik gıdası haline getirebileceğine inanır.

Çörek otu, büyük miktarda zengin besin maddeleri içerir ve içindeki demir ve E vitamini, kan eksikliğini önlemek ve damar kolesterolünü ortadan kaldırmak için önemlidir; Çörek otunun içerdiği yağ çoğunlukla doymamış yağ asitleridir. Siyah saç ve güzellikteki başarılar geniş çapta övülüyor. Çörek susamının karaciğer ve böbrekleri besleyici etkilerinin yanı sıra beş organı da beslemesi nedeniyle, karaciğer ve böbrek özü ve kanın yetersiz olmasından kaynaklanan erken beyazlama ve saç dökülmesi gibi semptomların yanı sıra kuruluğu tedavi etmek için de kullanılabilir. cilt, kuru saç ve bağırsak kuruluğundan kaynaklanan kabızlık. Düzenli olarak çörek otu yemek safra taşlarını önlemeye ve tedavi etmeye yardımcı olabilir ve beyin sağlığı, zeka ve uzun ömür üzerinde etkileri vardır.

Cistanche'nin Etkileri-Böbrek Fonksiyonunu İyileştirir

Siyah pirinc

Han Hanedanlığı'ndan Qing Hanedanlığı'nın sonuna kadar "haraç pirinci" olarak biliniyordu ve pirinç aileleri arasında en değerli çeşitti. Araştırmalar, siyah pirincin selenyum, demir, çinko B1 ve B2 gibi 18 çeşit amino asit ve eser element içerdiğini ve bunların besin maliyetlerinin son derece yüksek olduğunu göstermiştir. Yin'i beslemek, böbreği tonlamak, dalağı güçlendirmek, karaciğeri ısıtmak ve görme ve kan dolaşımını teşvik etmek gibi başarılara sahiptir. Siyah pirincin uzun süreli tüketimi yatma vaktini kolaylaştırabilir ve aynı zamanda baş dönmesi, bulanık görme, kan eksikliği, turna tüyü, göz hastalıkları, bel ve bacaklarda ağrı gibi semptomları da tedavi edebilir. Çağdaş tıp, siyah pirincin kanı beslemede, ağrıyı dindirmede ve dış ve iç yaralanmaları tedavi etmede sonuçlar elde ettiğine inanmaktadır.

Cistanche Deserticola

Cistanche'nin Etkileri-Böbrek Fonksiyonunu İyileştirir

Deneysel çalışmalar, Cistanche Deserticola ekstraktının böbrek tübüler hücrelerini koruyabildiğini, böbrek interstisyel lezyonlarını önleyebildiğini, böbrek yetmezliği oranını yavaşlatabildiğini ve kronik böbrek yetmezliği olan hastalarda sekonder bakteriyel enfeksiyonları etkili bir şekilde önleyebildiğini göstermiştir. Hem kronik hem de akut böbrek hastalığında tedavi edici etkileri vardır.

Araştırma sonuçları, Cistanche Deserticola ekstraktının farelerin şekerli su tercihini ve açık test puanlarını önemli ölçüde iyileştirebildiğini, hareketsizlik süresini kısaltabildiğini ve nöronal apoptoz üzerinde koruyucu bir etkiye sahip olduğunu, dolayısıyla Cistanche Deserticola ekstraktının antidepresan etkisini doğruladığını göstermektedir.

Cistanche'nin Etkileri-Böbrek Fonksiyonunu İyileştirir

Böbrek hastalığı için Cistanche ürünlerini görüntülemek için buraya tıklayın

【Daha fazlasını isteyin】 E-posta:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Geleneksel Çin tıbbında böbreği tonlamak için harika bir reçete

Böbrekleri beslemek ve eksikliği gidermek için birçok yöntem vardır. Daha fazla güneşlenmek, böbrek yangınını besleyen yüksek kalorili ve sıcak yiyecekler tüketmek, böbrek tonlayıcı ilaçları seçmek vb. Burada böbrekleri beslemeye ve eksikliği gidermeye yardımcı olabilecek çeşitli yöntemleri tanıtıyoruz.

1, Bel masajı egzersizleri

İki yaklaşım

1, Avuç içleriniz ısınıncaya kadar avuçlarınızı birbirine sürtün, ardından belinize yerleştirin. Avuç içleriniz cildinize bakacak şekilde, sıcaklığı hissedene kadar belinize yukarı ve aşağı masaj yapın. Sabah bir kez, akşam bir kez olmak üzere her seferinde yaklaşık 200 kez yapılabilir. Bu egzersiz böbrekleri güçlendirebilir ve qi'yi besleyebilir.

2, Yumruklarınızı iki elinizle sıkın ve başparmağınızın palmar ekleminin çıkıntılı alanını kullanarak belinize ve gözlerinize doğal bir şekilde masaj yapın. Masajı dairesel hareketlerle içe doğru döndürün, ağrı ve şişlik hissedene kadar yavaş yavaş kuvvet uygulayın. Sabah bir kez, sabah bir kez, sabah bir kez ve akşam bir kez olmak üzere yaklaşık 10 dakika boyunca masaj yapmaya devam edin.

Bel, böbreklerin evidir ve sık sık yapılan bel göz masajı, orta yaşlı ve yaşlı kişilerde kronik kas gerginliğini, sırt ağrısını ve böbrek eksikliğinin neden olduğu diğer semptomları önleyebilir ve tedavi edebilir.

2, Ayak masajı yöntemi

Geleneksel Çin tıbbı, Yongquan akupunktur noktasının doğrudan böbrek meridyenine bağlandığına ve ayaktaki Jiaoquan akupunktur noktası yönteminin bulanık qi'nin azaldığı yer olduğuna inanmaktadır. Yongquan akupunktur noktasına düzenli olarak masaj yapmak öze ve böbreklere fayda sağlayabilir, fiziksel sağlığı güçlendirebilir, erken yaşlanmayı önleyebilir, karaciğeri rahatlatabilir ve görme yeteneğini geliştirebilir, uykuyu teşvik edebilir ve baş dönmesi, uykusuzluk, kulak çınlaması, hemoptizi, burun tıkanıklığı, baş ağrısı üzerinde belirli bir terapötik etkiye sahip olabilir. vb. böbrek yetmezliğinden kaynaklanır. Ayak masajının yöntemi, her gün yatmadan önce ayaklarınızı ılık suya batırdıktan sonra ellerinizi birbirine sürterek, sol kalbinizle sağ ayağınıza masaj yapmaktır. Sağ kalbinizle sol ayağınıza her seferinde 100 defadan fazla masaj yapın ve ayaklarınızı sıcak bir şekilde ovmanız tavsiye edilir.

Böbreği güçlendirme, yin'i besleme ve ateşi azaltma etkisine sahip olan bu yöntem, orta yaşlı ve yaşlılarda sık görülen ısı eksikliği sendromunda oldukça etkilidir.

Rehberlik: Tüm vücudu etkileyebilecek akupunktur noktaları kişinin ayaklarına dağıtılır. Bunlar arasında beyin, beyincik, beyin sapı, burun, dil, ağız boşluğu, servikal arter, lenf bezi vb. ile ilgili organlar (dokular), Yang ve Yin meridyenlerinin kesişme noktasına ait ayak parmağı bölgesinde yoğunlaşmıştır. Doğru şekilde masaj yapılır ve uyarılırsa etki elde edilebilir.

Hatırlatma: Ayakları şeker hastası olan kişiler sıcak su torbası gibi ısıtıcı malzemeleri kullanmaya dikkat etmeli, ayaklarını sıcak suya sokmamalıdır.

Böbrekler hayatımızın temelidir. Onlara iyi baktığımız sürece bu, güçlü köklere ve ana dallara sahip olmak gibidir ve yaprakların gelişmesi zordur.