Kış Sağlığının Korunması, Önce Böbrek

Her kış soğuk rüzgâr, sanki kemiklere bile sızıyormuşçasına şiddetli esiyor. Komşum L Amca soğuk yıldızlardan korkan tipik bir insandır. Kışın Zongzi gibi sarınsa bile elleri ve ayakları hala soğuktur. Geceleri sıcak uyuyor ama yatağı ısınmıyor. Birçok doktora gittim ve bir sürü tonik aldım ama sonuçlar tatmin edici değildi. Şans eseri Cistanche Deserticola ile tanıştı ve onu deneme yanılma mantığıyla tüketmeye başladı. Bir süre ısrar ettikten sonra sihirli bir şey oldu. Artık soğuktan eskisi kadar korkmuyordu, elleri ve ayakları yavaş yavaş ısınmaya başlamıştı. Genel zihinsel durumu çok gelişti.
Li Amca'nın deneyimi Cistanche Deserticola'ya olan güçlü ilgimi ateşledi. Konuyu biraz daha derinlemesine araştırınca, bu olağanüstü canlının gerçekten de doğanın insanlığa bahşettiği bir sağlık hazinesi olduğunu fark ettim. Çok yıllık bir parazit otsu bitki olan Cistanche Deserticola, çoğunlukla kırmızı söğüt çöl ağacının köklerinde "saklanır", kırmızı söğütteki besinleri ve suyu emer ve "asalak" bir yaşam sürer. Gövdesi etli, silindirik veya düzleştirilmiş silindir şeklindedir ve yüzeyi sanki benzersiz bir "zırh" giyiyormuş gibi yoğun bir şekilde kiremit şeklinde, düzenlenmiş etli pullar ve yapraklarla kaplıdır. Eşsiz büyüme ortamı ve uzun büyüme döngüsü nedeniyle hasadı genellikle 5-7 yıl sürer ve bu da onu daha da değerli kılar.

Cistanche Deserticola'nın hasadı

Cistanche Deserticola'nın sıradan görünümüne aldanmayın. Antik çağda, yalnızca yüksek rütbeli memurların, soyluların ve kraliyet ailesinin sahip olduğu değerli bir hazineydi. Batı Bölgelerinin çeşitli ülkelerindeki imparatorluk sarayına haraç veren "sevgili" idi. Tarih boyunca böbrek tonlaması ve yang güçlendirme reçeteleri arasında en sık kullanılan toniklerden biridir ve böbrek tonlaması ve sağlığın korunması için iyi bir ürün olarak kabul edilir. "Shennong Bencao Jing", Cistanche Deserticola'yı birinci sınıf bir ürün olarak listeliyor ve "tatlı ve hafif sıcak tadı, esas olarak beş doğum ve yedi yaralanma için kullanılıyor, ortayı tonlandırıyor, kökten soğuğu, ısıyı ve ağrıyı ortadan kaldırıyor, beş organı besliyor, yin'i güçlendiriyor, özü ve qi'yi besliyor, kadın hastalıklarını tedavi ediyor ve uzun süreli tüketimden sonra vücudu hafifletiyor" ve Cistanche Deserticola'nın tıbbi değerini oldukça doğruluyor.
Kışın sağlığın korunması, önce böbrek
Geleneksel Çin tıbbı cennet ve insanın birliğini vurgular ve insan vücudunun fizyolojik aktiviteleri doğal dünyadaki değişimlerle yakından ilişkilidir. Kış aylarında doğadaki her şey gizlidir ve insan vücudunun da bu yasaya uyması, sağlık ve sıhhatine dikkat etmesi gerekir. Kışın sağlığın korunmasında böbreklerin beslenmesi özellikle önemlidir.

Ejderha Otları böbrek fonksiyonlarını iyileştirir.

Geleneksel Çin tıbbı klasiği "Huangdi Neijing" şöyle diyor: "Kışın üçüncü ayında, bu kapalı saklama dönemidir. Su ve buz yerde çatladığında yang'ı rahatsız etmeyin. Erken yatın ve geç uyanın ve güneş ışığının zihninizi sakinleştirmesini bekleyin ve saklanın. Özel arzularınız varsa, onları zaten elde ettiyseniz, soğuğu giderin ve cildi ısıtın, cildi serbest bırakmadan, aşırı qi kaybına neden olur. Bu kış qi'sinin tepkisi, Depolamayı beslemenin yolu; tersine çevrilirse böbreklere zarar verir, ilkbaharda iktidarsızlık olur ve doğum yapanların sayısı azalır." Bu paragraf, kışın böbrekleri beslemezseniz ve kapalı saklama ilkesini ihlal ederseniz, bunun böbrek qi'sine zarar vereceğini, bir sonraki baharda vücudun canlılığını etkileyeceğini ve kolayca uzuv felcine yol açacağını vurgulayarak, kış sağlığını korumanın ilkelerini ve önemini açıkça açıklıyor. Yumuşaklık ve soğukluk gibi belirtiler.
Geleneksel Çin tıbbındaki Beş Element teorisine göre kış suya aittir, böbrekler de suya aittir. İkisi aynı qi'yi arar ve birbirine karşılık gelir. Kış, böbreklerin fonksiyonlarının en aktif olduğu ve en çok bakıma ihtiyaç duydukları ana mevsimdir. Çiftçilerin gelecek yıl ekime ve verimli bir hasada hazırlanmak için kışın topraklarına iyi bakmaları gerektiği gibi, bizim de yeterli enerji depolamak ve gelecek yıl sağlığımız için sağlam bir temel oluşturmak için böbreklerimizi kışın beslememiz gerekiyor.
"Doğuştan temel" ve "yaşamın kaynağı" olarak bilinen böbrek, insan vücudunda çok önemli bir rol oynar ve büyüme ve gelişmemiz, üreme fonksiyonumuz, su metabolizmamız, solunum fonksiyonumuz ve daha fazlası üzerinde hayati bir etkiye sahiptir. Ancak yeterli böbrek özü ile vücudumuz güçlü ve enerjik büyüyebilir. Böbrekler üremeden sorumludur ve normal üreme fonksiyonu ve sağlıklı yavruların doğuşu için yeterli böbrek özü gereklidir. Böbrek suyu kontrol eder ve vücudun su metabolizmasında önemli bir düzenleyici rol oynar. Böbrek fonksiyonu bozulursa ödem, sık idrara çıkma ve aciliyet gibi su metabolizması bozuklukları belirtileri ortaya çıkabilir. Böbrekler havanın emilmesinden ve akciğerlerin derin ve eşit nefes almasına yardımcı olmaktan sorumludur. Böbrekler havayı emmezse nefes darlığı, hırıltı gibi belirtiler ortaya çıkabilir.
Cistanche Deserticola - kışın böbrekleri beslemenin altın ortağı
Kışın böbrek beslenmesinin önemini anladıktan sonra Cistanche Deserticola ile böbrek beslenmesi arasındaki karmaşık bağlantılar nelerdir? Şimdi Cistanche Deserticola'nın kış aylarında böbrekleri beslemedeki benzersiz faydalarını inceleyelim.
(1) Böbrek yangınını besler, vücudu ve zihni sıcak tutar

Ejderha Otları böbrek fonksiyonlarını iyileştirir.

Böbrek hastalığı için Cistanche ürünlerini görüntülemek için buraya tıklayın

【Daha fazlasını isteyin】 E-posta:cindy.xue@wecistanche.com / WhatsApp: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Kışın hava soğuktur ve birçok insan el ve ayaklarda soğukluk ve genellikle yetersiz böbrek yangınının bir belirtisi olan soğuktan korkma gibi semptomlar yaşayabilir. Cistanche Deserticola doğası gereği sıcak, tadı tatlı ve tuzlu olup böbrek ve kolon meridyenlerine aittir. Vücudumuza sıcak enerji enjekte edebilen kışın ateş gibi besleyici böbrek yang ve besleyici öz ve kan etkilerine sahiptir.
Geleneksel Çin tıbbı teorisi açısından bakıldığında, Cistanche Deserticola tatlıdır, sıcaktır ve yang'a yardımcı olur. Tuzludur ve böbreklere girer ve böbreklerin yang enerjisini desteklemek için doğrudan böbrekler üzerinde etki gösterebilir, böylece vücudun yang enerjisini arttırır ve soğuk uzuv semptomlarını iyileştirir. Modern farmakolojik çalışmalar ayrıca Cistanche Deserticola'nın, adrenal korteks fonksiyonunu geliştirebilen, gonadal fonksiyon bozukluğunu iyileştirebilen ve dolayısıyla böbrek yangınının ısıtılmasında ve tonifikasyonunda rol oynayabilen feniletanolik glikozitler ve polisakkaritler gibi aktif bileşenler içerdiğini göstermiştir.
Li Amca'nın daha önce bahsettiği gibi, Cistanche Deserticola'yı tükettikten sonra elleri ve ayakları artık soğuk değildi ve vücudu ısındı. Günlük hayatta bunun gibi pek çok örnek var. Arkadaşım Xiao Wang da tam bir 'soğuk ucube'. Her kış, ofisteki klima maksimum seviyeye açıldığında hâlâ üşür ve meslektaşları onun "soğukkanlı bir hayvan" olduğu konusunda şaka yapar. Daha sonra tavsiyeye uydu ve Cistanche Deserticola'ya batırılmış su içmeye başladı. Bir süre ısrar ettikten sonra artık soğuktan eskisi kadar korkmadığını görünce çok şaşırdı. Dışarıdaki soğukta bile vücudunda sıcak bir güç hissedebiliyordu.
Kışın diğer yaygın sıcak tutma yöntemleriyle karşılaştırıldığında Cistanche Deserticola'nın benzersiz avantajları vardır. Bebeğinizi ısıtmak için ne kadar kıyafet giyerseniz giyin veya ne kadar ısı kullanırsanız kullanın, vücuda yalnızca dışarıdan ısı sağlarken, Cistanche Deserticola vücudun yang enerjisini içeriden uyararak kemiklerimizin derinliklerinden itibaren sıcaklığı hissetmemizi sağlar. Bu, vücudumuza sürekli ısı üreten, soğuk kış aylarında bile sıcak ve rahat kalmamızı sağlayan bir "ısıtma sistemi" kurmak gibidir.
(2) Özü ve kanı besler, fiziksel uygunluğu güçlendirir
Cistanche Deserticola'nın böbrek yang'ını beslemesinin yanı sıra öz ve kan üzerinde de faydalı etkileri vardır. Esansiyel kan, insan yaşam aktivitelerinin maddi temelidir ve vücudun normal fizyolojik fonksiyonlarının sürdürülmesinde çok önemli bir rol oynar. Kışın, insan vücudunun metabolizması yavaşlar ve qi ve kan dolaşımı nispeten yavaşlar, bu da kolayca yetersiz öz ve kana yol açabilir, bel ve dizlerde ağrı ve güçsüzlük, baş dönmesi ve bulanık görme, yorgunluk vb. şeklinde kendini gösterir.
Cistanche Deserticola zengin ve besleyicidir, özü ve kanı ısıtıp yenileyebilir, vücuda enerji ve besin sağlayabilir. Tıpkı gayretli bir bahçıvan gibi, vücudumuzdaki 'hayat çiçeğini' özenle besleyerek onun daha da parlak bir şekilde açmasını sağlar. Geleneksel Çin tıbbı, özün ve kanın aynı kökenden olduğuna, böbreklerin özü depoladığı ve karaciğerin kanı depoladığına inanır. Cistanche Deserticola, böbrek özünü besleyerek karaciğeri ve kanı besler, öz ve kanın birlikte büyümesini ve fiziksel sağlığın korunmasını sağlar.

Cistanche ekstresi tozu böbrek fonksiyonlarını korur.

Modern araştırmalar aynı zamanda Cistanche Deserticola'daki aktif bileşenlerin hematopoietik kök hücrelerin çoğalmasını ve farklılaşmasını teşvik edebildiğini, kırmızı kan hücrelerinin, beyaz kan hücrelerinin ve trombositlerin sayısını artırabildiğini, böylece vücudun hematopoietik fonksiyonunu geliştirebildiğini ve yetersiz kan özü semptomlarını iyileştirebildiğini bulmuştur. Aynı zamanda yorgunluk önleme yeteneğimizi de geliştirebilir, fiziksel gücü ve dayanıklılığı artırabilir, kışın bol miktarda enerji korumamızı sağlayabilir.
Yaşlandığını ve sağlığının kötüleştiğini hisseden emekli Bay Zhang'ı tanıyorum. Nefes nefese kalıyordu ve en ufak bir hareketle beli ve dizleri ciddi şekilde ağrıyordu. Daha sonra oğlu ona Cistanche Deserticola aldı ve onu yemesi konusunda ısrar etti. Bir süre sonra Bay Zhang'ın fiziksel durumu önemli ölçüde iyileşti. Artık sanki birkaç yaş daha gençleşmiş gibi canlı ve enerjik bir tavırla her gün yürüyüşe çıkıyor ve parkta Tai Chi uyguluyor. Herkese şöyle derdi: 'Bu Cistanche Deserticola gerçekten iyi bir şey, beni gençliğimin duygusuna geri getirdi!'
(3) Bağırsakları nemlendirin ve canlılığı teşvik edin
Kış aylarında çevrenizdeki pek çok kişinin kabızlık sorunu yaşadığını, bu durumun da dışkılamayı zorlaştırdığını, midelerinin sürekli şiştiğini ve bu durumun son derece rahatsızlık verici olduğunu fark ettiniz mi? Bunun başlıca nedeni, insan vücudunda daha hızlı su kaybına neden olan kuru kış iklimi, egzersizin azalması ve bağırsak hareketliliğinin yavaşlaması ile birlikte kolayca kabızlığa yol açabilmektedir.

Cistanche-tedavi kabızlığın etkileri

Cistanche Deserticola kalın bağırsak meridyenine aittir ve bağırsaklara berrak bir yay enjekte etmek, bağırsaklara canlılık ve enerjiyi geri kazandırmak gibi bağırsakları nemlendirme ve bağırsak hareketlerini teşvik etme işlevine sahiptir. Bağırsakları ısıtabilir, bağırsaklardaki vücut sıvısını artırabilir, dışkıyı yumuşak ve atılımı kolay hale getirebilir ve ayrıca bağırsak hareketliliğini destekleyerek bağırsak hareketlerine yardımcı olabilir. Bazı uyarıcı müshil ilaçlarla karşılaştırıldığında Cistanche Deserticola'nın daha hafif bir etkiye sahip olması, bağırsaklara zarar vermemesi ve bağımlılık geliştirmemesi nedeniyle kışın uzun süreli tüketime oldukça uygundur.
Komşum Zhao Teyze kabızlığı olan "yaşlı bir hasta". Kışın kabızlık daha da kötüleşiyor ve banyoya her gittiğinde bu, dayanılmaz bir "savaş" oluyor. Çeşitli yöntemler denedim ama sonuçlar tatmin edici değildi. Daha sonra Cistanche Deserticola'yı almasıyla tanıştırıldı. Beklenmedik bir şekilde, sadece birkaç gün sonra kabızlık belirtileri önemli ölçüde iyileşti, bağırsak hareketleri daha düzgün hale geldi ve midesi artık şişkin ve ağrılı hissetmiyordu. Zhao Teyze mutlu bir şekilde şunları söyledi: "Cistanche Deserticola gerçekten benim kurtarıcım, kabızlığın acısından kurtulmama yardımcı oldu.
(4) Bağışıklığın düzenlenmesi ve sağlığın korunması

Cistanche Deserticola bağışıklığı güçlendiriyor

Kış, çeşitli hastalıklar açısından yüksek riskli bir mevsimdir ve soğuk algınlığı ve grip gibi solunum yolu hastalıkları sıklıkla insanların kapısını çalarak bunların önlenmesini zorlaştırır. Bunun nedeni, soğuk havalarda vücudun bağışıklık sisteminin zayıflayarak virüs ve bakterilerin avantaj sağlamasıdır.
Cistanche Deserticola, bağışıklık fonksiyonunu düzenleyen, vücudun bağışıklığını artıran ve hastalıkların istilasına direnmemize yardımcı olan polisakkaritler ve feniletanolik glikozitler gibi çeşitli aktif bileşenler açısından zengindir. Fiziksel sağlığımızı her zaman koruyan, kış aylarında bile bizi enerjik tutan sadık bir koruyucu gibidir.
Araştırmalar, Cistanche Deserticola'daki polisakkaritlerin makrofajlar, T lenfositleri ve B lenfositleri gibi bağışıklık hücrelerini aktive edebildiğini, aktivitelerini ve işlevlerini geliştirebildiğini ve böylece vücudun bağışıklık tepkisi yeteneğini geliştirebildiğini göstermiştir. Aynı zamanda bağışıklık faktörlerinin salgılanmasını da düzenleyebilir, bağışıklık sisteminin dengesini koruyabilir ve insan bağışıklık sistemini en uygun durumda tutabilir.
Xiao Li adında, her kış, neredeyse ayda bir kez soğuk algınlığına yakalanmaya özellikle yatkın olan ve işini ve hayatını ciddi şekilde etkileyen bir arkadaşım var. Daha sonra Cistanche Deserticola tüketmeye devam etmeye başladı ve diyetini ve günlük rutinini ayarlamaya dikkat etti. Yavaş yavaş bağışıklığının geliştiğini ve soğuk algınlığına yakalanma sıklığının azaldığını fark etti. Artık soğuk kış aylarını bile sağlıklı bir şekilde atlatabiliyor.
Siz de kışın bağışıklığınızı güçlendirmek istiyorsanız Cistanche Deserticola'yı deneyebilirsiniz. Genel olarak konuşursak, her gün 3-10 gram Cistanche Deserticola'yı suda içebilir veya çorba ve Congee'ye ekleyebilirsiniz. Elbette spesifik tüketim yönteminin ve dozajının, bireysel yapı ve ihtiyaçlara göre, tercihen bir doktor veya profesyonelin rehberliğinde ayarlanması gerekir.