Dikkat: Uzun Süre Geç Kalmak Böbrek Hasarını Ağırlaştırır

Bu şey yüzünden böbrek fonksiyonunuz iyi değil.

Eskiler her zaman "güneş doğarken çalış ve gün batımında dinlen" şeklinde düzenli bir yaşam sürmüşlerdir. Geleneksel Çin tıbbı teorisine göre, gece her organın dinlenme zamanıdır ve her organ farklı zaman dilimlerinde kesilecektir. Günde on iki saat, kalp, karaciğer, böbrekler ve insan vücudunun diğer iç organlarına karşılık gelir. Keyfi olarak uyku saatini değiştirmek veya uzun süre geç kalmak iç organlara zarar verir.

Ancak günlük yaşamda geç saatlere kadar kalmak, çağdaş insanlar için "ortak bir yemek" haline gelmiş gibi görünüyor. Xiehe Hastanesi'nin Pekin doktoru, uzun süre geç kalmanın durumu ağırlaştıracağını hatırlattı.böbrek hasarıve böbrek hastalığı olan hastaların daha dikkatli olmaları gerekir.

Uykusuzluk böbrek hasarını şiddetlendiriyor

Daha önce, Japonya'dan bilim adamları, günde 7 saat uyuyanlarla karşılaştırıldığında, 6 saatten az veya buna eşit uyuyan kişilerin proteinüri riskinin yüzde 70 oranında arttığını buldular.

Amerikan Nefroloji Akademisi tarafından yayınlanan bir araştırma da kronik uykusuzluğun uykusuzluğun azalmasıyla ilişkili olduğunu gösterdi.böbrek fonksiyonu, böbrek yetmezliği ve artan mortalite.

Uzmanlar uyku bozukluklarının veböbrek hastalığıyakından ilişkilidir ve birbirlerinin nedeni ve sonucudur. Bir yandan yetersiz uyku böbrek hasarı riskini artırabilir; Öte yandan kronik böbrek hastalığı olan hastalarda mikroenflamatuvar durum ve üremik toksinlerin birikmesi uyku bozukluğuna neden olabilir. Raporlara göre, erken hemodiyaliz olmayan hastalarda uykusuzluk insidansı yüzde 50'dir ve idame hemodiyaliz hastalarında uykusuzluk insidansı yüzde 80'e kadar çıkabilmektedir. İkisi birbirini etkiler ve bir kısır döngü oluşturur. Uykusuzluğun aktif yönetimi, kronik böbrek hastalığının başlamasını ve ilerlemesini önlemeye yardımcı olabilir.

Böbrek hastalığının artıları ve eksileri hakkında daha fazla bilgi almak için buraya tıklayın

Böbrek hastalığı olan hastalarda uykusuzluk ilaç dışı tedavi için ilk tercih olmalıdır.

Böbrek hastalığı olan bir hasta uykusuzluk çekiyorsa ne yapmalıyım? Uzmanlar, uykusuzluğun spesifik tedavisi konusunda fikir birliği olmamasına rağmen,böbrek hastalığı, hastanın uyku alışkanlıklarının ve uyku ortamının ayarlanması, yatmadan önce kafein veya uyarıcı madde kullanılmaması gibi böbrek hastalığı olan hastalarda uykusuzluk için ilaçsız tedavinin ilk seçenek olması gerektiğini öne sürdü. Semptomlar düzelmezse, uyku hijyeni, uyku kısıtlaması, uyaran kontrolü ve bilişsel terapi dahil olmak üzere uykusuzluğun bilişsel tedavisi bilişsel davranışçı terapi eklenebilir. Profesyonel bir psikiyatrist rehberliğinde tedavi edilmesi önerilir.

Ek olarak, Uzmanlar, geleneksel Çin tıbbındaki bazı tedavilerin hastaları için büyük fayda sağladığını söyledi.böbrek hastalığıve uykusuzluk. Hastanın düzeltme için düzenli bir hastaneye gitmesi ve doktorun profesyonel bir reçete (kızılcık özü), akupunktur ve masaj yapması önerilir. Lotus tohumu ve zambak tremella çorbası gibi evlerde diyet tedavisi için de kullanılabilir.

Şiddetli uykusuzluk hastaları ve etkisiz ilaçsız tedavi için uzmanlar uygun ilaç tedavisinin verilebileceğini söyledi. "Yaygın olarak kullanılan ilaçlar benzodiazepin olmayan reseptör agonistleridir (zolpidem, eszopiklon, zaleplon ve zopiklon), tabii ki ilaç kullanımı kesinlikle doktor tavsiyesi ile takip edilmeli ve yan etkiler yakından izlenmelidir."

SİNİR AĞRISI İÇİN EN İYİ BOTANİK BÜTÜNSEL BAKIMI BULUN

Özenle hazırlanmış Neuro Regen formülümüz, en iyi araştırılmış şifalı otları ve mantarları içerir. Her biri, sinir ağrısı yönetimi için inanılmaz bir potansiyel ve genel olarak genel sinir ve nöron desteği gösterir.

İçerir:

cistanche#5 ayıklayın – cistancheböbrekleri besleyen ve koruyan iyi bilinen bir tonik bitkidir. Geleneksel Çin tıbbı teorisinde, Cistanche böbrekler için en iyi bitkidir. Cistanche, ekinakozit, akteosit ve flavonoidler açısından zengindir. Cistanche'deki bu etkili maddeler, böbrek hücresi apoptozunu azaltabilir ve böbrek hücresi çoğalmasını artırabilir. Bu nedenle, Cistanche doğal bir böbrek takviyesidir.