Bu Kabızlık Çukurunu Rastgele Doldurmayın

Görülme oranı nispeten yüksek olan bir hastalık olan kabızlık, insanların hayatlarını çoğu zaman sıkıntıya sokuyor. O kadar korkunç olmasa da özellikle sinir bozucu.Sizi bütün gün kötü bir ruh haline sokabilir, birkaç kez tuvalete koşma isteği uyandırabilir ve bazen ruh halinizin ve öfkenizin kontrolünü kaybetmenize neden olabilir. Özellikle hamile kadınlar ve yaşlılar için hâlâ içler acısı pek çok risk mevcut. Burada kısaca kabızlıktan bahsedeceğiz, anlayacağız ve üstesinden geleceğiz.

Kabızlığa iyi gelen müshil için tıklayın

Kabızlık, dışkılamada zorluk ve kuru ve sert dışkının eşlik ettiği, genellikle haftada 3 defadan az olmak üzere bağırsak hareketlerinin sıklığında azalma anlamına gelir.

Yiyecekler sindirildikten ve sindirim kanalında emildikten sonra, kalan kimus kalıntısı ince bağırsaktan kolona taşınır; burada su ve elektrolitlerin çoğu emilerek bir dışkı kütlesi oluşturur ve son olarak sigmoid kolon ve rektuma taşınır. dışkıların bir dizi dışkılama faaliyeti yoluyla atıldığı yer. laboratuvar ortamında.

Kabızlık, anormal sinir sistemi aktivitesi, bağırsak düz kas lezyonları ve anal sfinkter fonksiyon bozukluğu veya lezyonları nedeniyle dışkı kitlesinin oluşumundan dışkılama dürtüsü ve dışkılama hareketine kadar her açıdan ortaya çıkabilir.

Kabızlığın yaygın nedenleri arasında fonksiyonel kabızlık ve organik kabızlık bulunur.

(1) Fonksiyonel kabızlığın nedeni şu anda belirsizdir ancak aşağıdaki faktörlerle ilişkili olabilir.

1. Kötü dışkılama alışkanlıkları: dışkılama dürtüsünün engellenmesi, tuvalete gitmenin çok uzun sürmesi, dışkılama sırasında konsantrasyon eksikliği vb.;

2. Kötü beslenme alışkanlıkları: Daha az yemek, lifsiz yiyecekler yemek veya yeterli su alamamak gibi;

3. Kötü egzersiz alışkanlıkları: Uzun süre yatakta oturmak veya yatmak gibi;

4. Kötü yaşam alışkanlıkları: Müshillerin kötüye kullanılması uyuşturucu bağımlılığına ve kabızlığa yol açabilir.

(2) Organik kabızlık, organlardaki organik lezyonlar ve buna bağlı ilaçların kullanımından kaynaklanan kabızlığı ifade eder.

1. Kolon ve anal hastalıklar: konjenital megakolon, inflamatuar bağırsak hastalığı, travma veya tümörlerin neden olduğu bağırsak lümen stenozu; rektal katlamanın neden olduğu çıkış tıkanıklığı; hemoroitler, anal fissürler, perianal apseler ve ülserler vb.

2. Sistemik hastalıklar bağırsak kaslarının gevşemesine ve dışkılama yetersizliğine neden olur: üremi, diyabet, tiroid fonksiyon bozukluğu, serebrovasküler kaza, parapleji, multipl skleroz, dermatomiyozit, depresyon, anoreksi vb.

3. Kolayca kabızlığa neden olabilecek ilaçları kullanın: antikolinerjikler, antidepresanlar, kalsiyum kanal blokerleri, sedatifler, kalsiyum veya alüminyum içeren antiasitler vb. Ayrıca artan yaş ve psikolojik stres de kabızlık için yüksek risk faktörleridir.

Kabızlığın klinik belirtileri:

Akut kabızlığı olan hastalarda sıklıkla karın ağrısı, şişkinlik ve hatta mide bulantısı ve kusma görülür; bunlar genellikle çeşitli nedenlerden dolayı bağırsak tıkanıklığından kaynaklanır; kronik kabızlığın sıklıkla özel bir semptomu yoktur ve bazı hastalar acı tat, iştah kaybı, karın şişliği, alt karın bölgesinde rahatsızlık veya baş dönmesi, baş ağrısı, yorgunluk vb. şikayetlerden şikayetçidir. Nörolojik semptomlar, ancak genellikle şiddetli değildir.

Atılan dışkılar koyun dışkısı kadar sert olup, dışkılama sırasında sol karın veya alt karın bölgesinde spazmodik ağrı ve düşme hissi olabilir. Şiddetli dışkılama güçlüğü çeken kişilerde hemoroid ve anal fissürlerin kötüleşmesi nedeniyle kanlı dışkı veya kanlı dışkı olabilir. Hastalar ayrıca sonuç olarak gergin ve endişeli olabilirler.

Yukarıdaki semptomların yanı sıra kabızlığı olan çocuklarda davranış değişiklikleri de yaşanabilir. Örneğin dışkılamanın ağrılı olacağı korkusuyla dışkılamayı engellemek için kalçalarını sıkı tutabilirler ya da ishale benzer dışkıları olabilir.

Kabızlıkla ilgili testler nelerdir?

1. Fizik muayene: yaşam belirtileri, karın muayenesi, parmakla rektal muayene.

2. Görüntüleme muayenesi: mide-bağırsak röntgeni.

3. Laboratuvar testleri: Hematoloji testleri esas olarak kan rutini, tiroid fonksiyonu, kandaki kalsiyum seviyeleri vb. ve dışkı testlerini içerir.

4. Patolojik inceleme: İyi huylu ve kötü huylu lezyonları belirlemek için kolonoskopi yoluyla biyopsi alın.

5. Özel muayeneler: kolon geçiş testi, endoskopi, defekografi, anorektal basınç ölçümü, balon çıkarma testi vb.

Kabızlığın tedavisi semptomları hafifletmeyi ve normal bağırsak hareketliliğini ve dışkılama fonksiyonunu yeniden sağlamayı amaçlar. Genellikle hastanın fiziksel durumuna göre kişiye özel kapsamlı tedavi uygulanır.

Bunlar yaşam tarzı değişiklikleri, ilaçlar, biyolojik geri bildirim, kolon hidroterapisi ve ameliyatı içerir.

Yaşam tarzı düzenlemeleri makul bir diyet yemeyi ve diyet lifi takviyesini içerir.

Daha fazla yüksek lifli meyve, sebze, tam tahıl vb. yiyin; daha fazla su iç; günde en az 1,5-2L; orta derecede egzersiz yapın; İyi dışkılama alışkanlıkları edinin ve mutlu bir ruh halini sürdürün.

İlaç tedavileri arasında laksatifler, prokinetik ilaçlar, sekretagoglar, mikroekolojik preparatlar, lavmanlar, fitiller vb. yer alır.

Biofeedback tedavisi, hastaların dışkılama sırasında pelvik taban kaslarının fonksiyonel durumunu sezgisel olarak algılamasına ve dışkılama sırasında pelvik taban kaslarının nasıl gevşetileceğini deneyimlemesine olanak tanıyan tıbbi ekipman kullanır; bu, düzensiz pelvik taban kaslarının neden olduğu kabızlığı iyileştirebilir.

Kolon hidroterapisi, bilgisayar kontrolü altında kolona ılık su ve tıbbi sıvı enjekte eder. Sıvı, fizyolojik hareketi simüle etmek, kolon duvarını sürekli uyarmak, kolon peristaltizm fonksiyonunu geri kazandırmak ve kabızlığı tedavi etmek ve önlemek için kolonda düzenli olarak hareket eder.

Yukarıdaki tedaviler etkisiz kaldığında ve hastanın semptomları iş ve yaşamını ciddi şekilde etkiliyorsa cerrahi tedavi düşünülebilir.

Kabızlığı Gidermek İçin Doğal Bitkisel İlaç-Cistanche

Cistanche, Oobanchaceae familyasına ait parazitik bitkilerin bir cinsidir. Bu bitkiler tıbbi özellikleriyle bilinir ve yüzyıllardır Geleneksel Çin Tıbbında (TCM) kullanılmaktadır. Cistanche türleri ağırlıklı olarak Çin'in kurak ve çöl bölgelerinde, Moğolistan'da ve Orta Asya'nın diğer bölgelerinde bulunur. Cistanche bitkileri etli, sarımsı gövdeleriyle karakterize edilir ve potansiyel sağlık yararları nedeniyle oldukça değerlidir. TCM'de Cistanche'nin tonik özelliklere sahip olduğuna inanılıyor ve böbreği beslemek, canlılığı arttırmak ve cinsel işlevi desteklemek için yaygın olarak kullanılıyor. Aynı zamanda yaşlanma, yorgunluk ve genel refahla ilgili sorunları çözmek için de kullanılır. Cistanche'nin geleneksel tıpta uzun bir kullanım geçmişi olmasına rağmen etkinliği ve güvenliğine ilişkin bilimsel araştırmalar devam etmekte ve sınırlıdır. Ancak tıbbi etkilerine katkıda bulunabilecek feniletanoid glikozitler, iridoidler, lignanlar ve polisakkaritler gibi çeşitli biyoaktif bileşikler içerdiği bilinmektedir.

Wecistanche'nincistanche tozu, cistanche tabletleri, cistanche kapsülleri,ve diğer ürünler kullanılarak geliştirilmektedir.çölcistancheHammadde olarak hepsi kabızlığın giderilmesinde iyi bir etkiye sahiptir. Spesifik mekanizma şu şekildedir: Cistanche'nin geleneksel kullanımına ve içerdiği bazı bileşiklere dayanarak kabızlığı gidermede potansiyel faydalara sahip olduğuna inanılmaktadır. Cistanche'nin özellikle kabızlık üzerindeki etkisine ilişkin bilimsel araştırmalar sınırlı olsa da, kabızlığı hafifletme potansiyeline katkıda bulunabilecek birden fazla mekanizmaya sahip olduğu düşünülmektedir. Müshil Etkisi: Cistanche, Geleneksel Çin Tıbbında uzun süredir kabızlığa çare olarak kullanılmaktadır. Bağırsak hareketlerini teşvik etmeye ve kabızlığı tetiklemeye yardımcı olabilecek hafif bir müshil etkisine sahip olduğuna inanılmaktadır. Bu etki, içinde bulunan çeşitli bileşiklere atfedilebilir.Cistanche (Sistankara)feniletanoid glikozitler ve polisakkaritler gibi. Bağırsakları Nemlendirir: Geleneksel kullanıma göre Cistanche'nin özellikle bağırsakları hedef alan nemlendirici özelliklere sahip olduğu kabul edilir. Bağırsakların hidrasyonunu ve yağlanmasını teşvik etmek, aletlerin yumuşamasına ve geçişi kolaylaştırmaya yardımcı olabilir, böylece kabızlığı hafifletebilir. Anti-inflamatuar Etki: Kabızlık bazen sindirim sistemindeki iltihaplanma ile ilişkilendirilebilir. Cistanche, antiinflamatuar özelliklere sahip olduğuna inanılan feniletanoid glikozitler ve lignanlar dahil olmak üzere belirli bileşikler içerir. Bağırsaklardaki iltihabı azaltarak bağırsak hareketinin düzenliliğini artırmaya ve kabızlığı hafifletmeye yardımcı olabilir.