Saç Dökülmesi Yaz Aylarında Daha Şiddetli Mi Olur? Burada Önleme ve Kontrol Tedbirleri Var

Birkaç yıl önce Jackie Chan'in "çok siyah, çok parlak, çok yumuşak" şampuan reklamını hâlâ hatırlıyor musunuz? Hepimiz parlak siyah saçlara sahip olmayı arzularız, ancak modern insanın artan baskısı, hava ve çevre değişiklikleriyle birlikte saç dökülmesi kalplerimizde çözülmeyen bir düğüm haline geldi! Özellikle yaz aylarında, tarakta giderek daha fazla saç gördüğümde, bu endişe verici! Çatışma yerine saç dökülmesinin nedenlerini ve korunma yöntemlerini belirlemek daha doğru!

Cistanche'nin Etkileri-Böbrek Fonksiyonunu İyileştirir

Yaz aylarında saç dökülmesinin ana nedenleri

Mevsimsel saç dökülmesi

Bu normal bir saç dökülmesi türüdür çünkü artan sıcaklıklar saç gözeneklerinin açılmasını kolaylaştırarak saç metabolizmasını hızlandırır. Şu anda saç dökülmesinin hızı sonbahar ve kış aylarına göre çok daha hızlı olacaktır.

▼ Seboreik alopesi

Havaların sıcak olması ve sıcaklığın artması nedeniyle saç derisi yağlanır. Temizliğin zamanında yapılmaması veya yetersiz temizlik, saç gözeneklerinin tıkanmasına ve hatta seboreik dermatit oluşumuna yol açabilir! Saç derisinin sağlıksız hale geldiği, koruyucu yeteneğinin azaldığı, saçın besin maddelerini kaybettiği, kepek, kaşıntı gibi belirtilerin ortaya çıkabileceği ciddi bir saç dökülmesi türüdür. Sadece sağlıksız değil, aynı zamanda görüntüyü de etkiliyor!

Cistanche'nin Etkileri-Böbrek Fonksiyonunu İyileştirir

Geçici saç dökülmesi

Bunun nedeni insan hatasıdır. Yaz geldi ve tüm güzellik tutkunu hanımlar "Mayıs zayıflamak için değil, Haziran hüzün içindir" sloganını atarak zayıflamak için diyet yapmaya başladı. Beslenme eksikliğinin de saç dökülmesine yol açabileceğini bilmiyorlardı! Saç derisinin sağlığını korumak için vücudun beslenmesine ihtiyacı vardır. Kötü beslenme saçları yumuşak ve pürüzsüz hale getirir!

Saç dökülmesini önlemek için süper kuru ürünler

▼ Ayrılma önleme temizlikle başlar

Öncelikle saçınızın yapısına göre uygun şampuanı seçin. Saç derisi ve saç iki farklı özelliğe aitse, bunların ayrı ayrı ele alınması gerektiğini lütfen unutmayın! Örneğin saç derisi yağlı ve saç uçlarındaki kuru ise, saç derisini temizlemek için derinlemesine temizleyici ve canlandırıcı bir şampuan kullanın. Saçların uç kısımlarını yıkamak için nemlendirici ve saç bakım fonksiyonuna sahip bir şampuan kullanılır.

İkinci olarak, saçları yıkarken keskin tırnaklarla sertçe ovalamak yerine, saç derisine parmak uçlarınızla nazikçe masaj yapmayı unutmayın! Sıcaklık ne kadar yüksek olursa olsun mümkün olduğunca ılık su kullanmaya çalışın ve saç yıkama sıklığını saç derisi yağının durumuna göre ayarlayın.

Temizledikten sonra, negatif iyon etkisine sahip yüksek güçlü bir saç kurutma makinesi kullanarak saçları yarı kuruyana kadar üfleyebilir ve ardından doğal olarak havayla kurutabilirsiniz. Bu sadece saç derisinin yağ üretimini yavaşlatmakla kalmaz, aynı zamanda saç kuruluğunu da önler.

▼ Saçı beslemenin anahtarı, kanı ve böbrekleri beslemektir

Cistanche'nin Etkileri-Böbrek Fonksiyonunu İyileştirir

Geleneksel Çin tıbbı saçın kan ve böbreklerle yakından ilişkili olduğuna inanmaktadır. "Saç, kanın fazlasıdır" ve "böbrekler kemikleri yönetir ve güzelliği saçta yatmaktadır", böbreklerin bol olduğunu ve güçlü qi ve kana sahip olduğunu, saçların kalın ve nemli olacağını belirtir; Böbrek yetmezliği ve kan eksikliği belirtileri varsa saçlar erkenden beyazlayacak ve kolayca dökülecektir. Bu nedenle saç dökülmesini azaltmak için bir diyetle başlamak ve kanı ve böbrekleri beslemeye odaklanmak en iyisidir.

Cistanche'nin Etkileri-Böbrek Fonksiyonunu İyileştirir

Çörek susam saç bakımı için kutsal bir üründür. Çörek otu kavurup, bir miktar beyaz şeker ekleyerek sabah akşam birer kez yiyin. Bu, saçların erken beyazlamasını ve kolay dökülmesini engellemede faydalıdır, hatta kansızlığa da belli oranda etki eder.

Ceviz beyni besleyip kan dolaşımını teşvik etmenin yanı sıra karaciğeri ve böbrekleri besleyici, kanı besleyici ve saç büyümesini teşvik edici etkilere de sahiptir. Canınız çektiği kurabiyeleri ve şekerleri saçınız, qi'niz ve kanınız için çok faydalı olan cevizlerle değiştirmeye değer. Gıda ve sağlık hayal kırıklığına uğratmayacak!

Cistanche Deserticola ilk olarak "Shennong Bencao Jing"de kaydedildi ve esas olarak "beş doğum ve yedi yaralanmayı tedavi etmek, ortayı tonlamak, vücuttaki soğuğu, ısıyı ve ağrıyı ortadan kaldırmak, beş iç organı beslemek, yin'i güçlendirmek, özü faydalı kılmak için kullanıldı" ve qi, kadınların karın ağrısını tedavi eder ve vücudu hafifletmek için uzun süre kullanır." Guanhua Cistanche (Güney Xinjiang Dayun veya Kırmızı Söğüt Dayun olarak da bilinir) sakinleştirici ve tonlayıcı bir maddedir, sıcak ama sıcak değil, besleyici ama şiddetli değil, sıcak ama sızdırmaz, dolayısıyla sakinlik adını taşır. Uzun süreli kullanım karaciğeri ve böbrekleri koruyabilir, saç dökülmesi semptomlarını etkili bir şekilde hafifletebilir.

Cistanche'nin Etkileri-Böbrek Fonksiyonunu İyileştirir

Böbrek hastalığı için Cistanche ürünlerini görüntülemek için buraya tıklayın

【Daha fazlasını isteyin】 E-posta:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Günlük beslenmede zayıflamak adına protein içeriği yüksek gıdalardan vazgeçmemek önemlidir. Et ve sebzeler arasında dengeye dikkat etmek de önemlidir. Daha fazla sebze, daha az et ve %70 tok beslenmek, vitamin açısından zengin besinler tüketmek tavsiye edilir. Modern bilim demir, protein ve saç büyümesinin yakından ilişkili olduğunu kanıtlamıştır. Bu nedenle süt, ıspanak, deniz yosunu, mantar ve diğer yiyeceklerin hepsi saçları besleyen iyi besinlerdir. Saç dökülmesi olan kişiler daha doğru beslenebilirler.

Zihninizi sakinleştirin ve bedeninizi hareket ettirin; Kafa basılmalı, uyku yeterli olmalı

Geleneksel Çin tıbbı insan vücudunun dengesini vurgular. Yani hem hareketi hem de dinginliği sağlamak gerekiyor. Sorunlarla karşılaştığınızda sakin olun ve zihniyetinizi rahatlatın; Boş zamanlarınızda vücudunuzda sağlıklı bir denge sağlamak için orta yoğunlukta açık hava etkinlikleri yapmaya değer.

Ayrıca, aşırı düşündüğünüzde veya aşırı baskı altında olduğunuzda, hafif kafa masajı yalnızca saç büyümesini teşvik etmekle kalmaz, aynı zamanda uykuya dalmanıza da yardımcı olur. Genel olarak, kalbinize ve vücudunuza iyi bakmak, stresi atmak ve olumlu bir ruh halini sürdürmekle ilgilidir. Sadece sağlıkla saçlar güzelleşebilir!