Erkek Ölüm Oranını Azaltma Yöntemleri, Lütfen Haberdar Olun

1. Daha fazla biftek yemek: Tehlikeyi %29 azaltır

Sığır eti selenyum ve B vitamini açısından zengindir. İlki basınca dayanabilirken ikincisi kandaki, atardamarların iç duvarına zarar veren suçlu olan homosisteini ortadan kaldırabilir. Biftekteki yağın %50'si kalbe faydalı tek zincirli doymamış yağ asitleridir. Öyleyse neden gönlünüzün içeriğine göre yemek yemiyorsunuz?

2. Karaciğerinize iyi bakın. Cistanche Deserticola ayılmanıza yardımcı olur: tehlikeyi %85 azaltır

On yıldır her gün yaklaşık bir buçuk litre bira içiyorsanız, karaciğeriniz hastalıktan harap olmuş olmalı. Bir yaz aşırı içki içtiğinizde karaciğerinizin kendi kendini onarması 12 ay sürer.

Geleneksel Çin tıbbı Cistanche Deserticola, karaciğerin alkol metabolizmasını hızlandırırken ve karaciğerin detoksifikasyonuna ve detoksifikasyonuna yardımcı olurken, karaciğer üzerinde iyi bir koruyucu etkiye sahiptir.

Cistanche Deserticola'nın toplam glikozitleri, karaciğer kanserinin erken evresinde karaciğer kanseri hücrelerini inhibe edebilir

3. Akciğer kanserinden kaçınmak ve Brezilyalı olmak: riski %48 azaltır

Bu onların fındıklarını ifade eder. Fındık, kanserin baş düşmanı olan selenyum açısından zengindir. Peki Lung gibi bir süper kahramana sahip olmak ne kadar sürer? Günde yalnızca üç hap yeterlidir.

4. Sigara içilmez: tehlike %200 azaltıldı

Nefesin o kadar kötü kokuyor ki köpek bile tiksiniyor ve kaçamak yapıyor; Sigaradaki ana kimyasallar hayal kırıklığınızı daha da kötüleştirebilir. Amerikalı araştırmacılar 300.000 askeri personel üzerinde bir anket ve analiz yapmış ve günde 20 veya daha fazla sigara içenlerin intihar oranının hiç sigara içmeyenlere göre iki kat daha fazla olduğunu ve akciğer kanserinin %80'inin sigaradan kaynaklandığını tespit etmiştir.

cistanche'nin böbrek fonksiyonlarını iyileştirme etkileri

5. Biraz kırmızı şarap içmek: Tehlikeyi %50 azaltır

Haftada dört ila sekiz bardak kırmızı şarap içmek prostat kanseri riskini yarıya indirebilir. Kırmızı üzümün epidermisi, kanser hücrelerinin gelişimini engelleyebilen resveratrol bakımından zengindir.

6. Güneş ışığına maruz kalma: tehlike %50 azaltıldı

Günde 15 dakika güneşte kalmak hastalanma riskini yarı yarıya azaltabilir. Güneş ışığı, cildin kan dolaşımındaki hastalıkları engelleyen maddeleri sentezleyebilen D vitamini üretmesine yardımcı olabilir. Tabii güneşlenirken güneş koruyucu sürmeyi de unutmayın.

7. Daha fazla fasulye filizi yemek: Tehlikeyi %24 azaltır

Amerika Birleşik Devletleri'nde yapılan araştırmalara göre fasulye filizleri, kansere karşı sihirli bir etkiye sahiptir çünkü büyük miktarda bitki bazlı glikozinolat içerir, bu da dumanın ve havadaki diğer kirleticilerin akciğer kanserine neden olmasını önleyebilir. Fasulye filizini salataya ekleyebilir veya doğrudan sandviçle birlikte yiyebilirsiniz.

8. Böbreklerinizi temizleyin, böbrek yangınını ısıtın ve besleyin: tehlikeyi %80 azaltır

Cistanche'nin Etkileri-Böbrek Fonksiyonunu İyileştirir

Birleşik Krallık Böbrek Araştırma Merkezi'nin araştırmasına göre, her gün en az iki litre su içerseniz böbrek hastalığına yakalanma olasılığınız %80 azalacaktır. Modern farmakolojik çalışmalar, Cistanche Deserticola'nın, pistil ve kersetinden elde edilen glikozitler ile karakterize edilen feniletanolamin bileşikleri açısından zengin olduğunu ve insan böbrek hücrelerinin çoğalma hızını 8-10 kat artırabildiğini göstermiştir. Erkeklerde böbrek yangınını ısıtmak ve tonlamak için ünlü bir üründür.

Cistanche'nin Etkileri-Böbrek Fonksiyonunu İyileştirir

Böbrek hastalığı için Cistanche ürünlerini görüntülemek için buraya tıklayın

【Daha fazlasını isteyin】 E-posta:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Deneysel çalışmalar, Cistanche Deserticola ekstraktının böbrek tübüler hücrelerini koruyabildiğini, böbrek interstisyel lezyonlarını önleyebildiğini, böbrek yetmezliği oranını yavaşlatabildiğini ve kronik böbrek yetmezliği olan hastalarda sekonder bakteriyel enfeksiyonları etkili bir şekilde önleyebildiğini göstermiştir. Hem kronik hem de akut böbrek hastalığında tedavi edici etkileri vardır.

Cistanche'nin Etkileri-Böbrek Fonksiyonunu İyileştirir

9. Zayıflama: Tehlike %40 azaldı

Karayolu Güvenlik Sigortası Derneği'nin yaptığı bir araştırmaya göre vücut şekliniz ne kadar şişmansa, direksiyona o kadar yakınsınız ve yaralanma riskiniz de o kadar yüksek oluyor. Vücudunuzdaki fazla etin kaybolması: Vücut kitle indeksindeki (BMI) her iki puanlık düşüş, ölümden kaçma şansınız üçte bir oranında artıyor. İdeal BMI 20 civarındadır.

10. Yürüyüş: tehlike %28 azaldı

Amerikan İnsan Beslenme Merkezi'nin araştırmasına göre her gün belirli bir süre aerobik egzersiz yapmak, özellikle de koşu yapmak, yiyeceklerin vücutta çok uzun süre kalmasını engelleyebilir. Öğle yemeği için kolonda dolaşılan süre ne kadar kısa olursa, zararlı maddelere ve hatta kanser hücrelerine dönüşme olasılığı da o kadar az olur. Kaldırım yürüyüşçülerinin veya uzun mesafe koşucularının saflarına katılın!

11. Portakal suyu içmeyi reddetmek: riski %28 azaltır

Finli araştırmacılar, her gün yarım litre portakal suyu içen erkeklerin kan basıncını, kolesterolü ve arteriyel kan damarlarındaki hasarı azaltabildiğini, çünkü portakal suyunun antioksidan C vitamini açısından zengin olduğunu bulmuşlardır. Ayrıca ıspanak büyük miktarda folik asit içerir. Aynı zamanda felç geçirme ihtimalinizi üçte bir oranında azaltabilen asit.

12. Kivi meyvesi: tehlikeyi %36 azaltır

Şu küçük, kıllı meyve. Her gün 120 miligram C vitamini veya bir kivi meyvesi almak, hava kirliliğinin akciğerlere verdiği zararı yarı yarıya azaltabilir.

13. E Vitamini: Riskte %16 azalma

Amerika Birleşik Devletleri'ndeki araştırmacılar, çoğu besin takviyesi yerine bitki tohumlarından elde edilen E vitamininin akciğer hastalıklarının gelişimini önleyebildiğini buldu. Ceviz, ceviz veya susam tohumlarından elde edilen bir mikrogram (gramın milyonda biri) E vitamini patojenik faktörleri engelleyebilir.