Kadınların Dört Büyük Sorununu Çözmek
Apr 02, 2024
Günlük yaşamda kadınları etkileyen dört ana semptom vardır: omuz ve boyun ağrısı, titreme, yorgunluk ve alerji.
Omuz ve boyun ağrısı: Kadınlar erkeklere göre daha ince kan damarlarına ve daha az kas kütlesine sahiptir; bu da kolaylıkla zayıf kan akışına, ödem ve kas ağrısına neden olabilir; Ayrıca uykusuzluğa, baş ağrısına ve kollarda uyuşukluğa da neden olabilir.
Cistanche tozunun sağlığa faydası
Omuz ve boyun ağrılarını masajla hafifletmek için lütfen aşağıdaki adımları izleyin:
3-5 dakika boyunca boynunuzun arkasına yukarıdan aşağıya masaj yapın.
Fengchi akupunktur noktasına (kulak memesini ve büyük omurları birbirine bağlayan çöküntüde bulunur) parmak uçlarınızla 30 saniye boyunca masaj yapın ve meridyenlerin cazibesi olan gözlerinizin hemen netleştiğini hissedeceksiniz.
Shaanjing akupunktur noktasına masaj yapın (Dazhui ile omuz arasında, yaklaşık olarak omuz tepe noktasında bulunur, kemiklere değil kaslara dikkat edin). İşaret ve yüzük parmaklarınızı kullanarak orta parmağa bastırıp 1-3 dakika boyunca masaj yapabilirsiniz, bu da ağrı ve şişlik hissine neden olur.
Çöl ginsengi Cistanche tubulosa'nın faydaları-Antioksidan
Tianzong akupunktur noktasına masaj yapın (genellikle kürek kemiğinin dış tarafında bulunur).
Soğuk sendromu: Kadınlarda soğuk algınlığı sendromunu teşhis etmek için kullanılan geleneksel Çin tıbbı yöntemi çok basittir. Uzuvların ve vücudun ucunun sıcak olması, insan vücudundaki qi'nin ve kanın normal ve kuvvetli olduğunu ve tüm uzuvların ona ulaşabildiğini gösterir. Tam tersi eğer vücut soğuksa el ve ayaklarda üşüme olabilir.
Cistanche bitkisinin faydalarıbeyazlatmayı iyileştirmek
Vücudun soğukluğunu iyileştirmek için şu ipuçlarını deneyebilirsiniz:
Zencefil Isınma
Zencefil insan vücuduna sıcaklık getirebilen sıcak bir maddedir. Genellikle zencefil ve siyah çay ile bir fincan siyah zencefil çayı hazırlayabilir veya zencefilli bal suyu yapmak için biraz bal ekleyebilirsiniz. Lezzetli olmasının yanı sıra tüketimi de kolay olduğundan vücudun soğukluğunu iyileştirmede iyi bir etkiye sahiptir.
Sıcak su banyosuna dalın
Evde geçen yoğun bir günün ardından sıcak bir banyo yapmak ısınmanıza yardımcı olabilir. Yarım vücut banyosu yapmak omuzlarda ve boyunda kolayca soğukluğa neden olabileceğinden, önce omuzları ve boynu bir duşla ısıtmanız, ardından sıcaklığı yaklaşık 38-40 santigrat derece olan bir küvete batırmanız önerilir. vücutta kan dolaşımını artırır ve vücut soğukluğunu artırır.
Yorgunluk: Modern Çin tıbbı, yorgunluğun etiyolojisi ve patogeneziyle birlikte bir hastalık adı olduğuna inanmaktadır. Klinik pratikte sık görülen ve sıklıkla karşılaşılan, ciddiye alınması gereken yeni bir hastalıktır. Alt sağlık kategorisine aittir ve başta dalak, karaciğer ve böbrek olmak üzere beş organı ve altı iç organı içerir.
Çöl ginsengi Cistanche tubulosa'nın faydaları-Antioksidan
Cistanche Enhance Immunity ürünlerini görüntülemek için buraya tıklayın
【Daha fazlasını isteyin】 E-posta:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692
Cistanche Deserticola ile fiziksel yorgunluğu gidermek için doğru Çin tıbbını seçmek
Araştırmalar, Cistanche Deserticola'daki feniletanol glikozitlerin, kas hasarını azaltarak ve laktat birikimini geciktirerek enerji depolayabildiğini, dolayısıyla yorgunluk önleyici etkiler gösterdiğini göstermiştir; Cistanche su kaynatma, egzersiz dayanıklılığını artırabilir ve yorgunluğun giderilmesini hızlandırabilir, yük egzersizi sonrasında serum kreatin kinaz artışını azaltabilir, egzersiz sonrasında normal iskelet kası yapısını koruyabilir ve fiziksel gücü arttırma etkisine ulaşabilir.
Hetian Di Chen Pharmaceutical Bioteknoloji Co., Ltd. tarafından geliştirilen Di Chen marka Kang Ka tabletleri, Cistanche Deserticola, Astragalus membranaceus ve Panax ginseng ekstraktlarıyla bilimsel olarak uyumludur. İnsan vücudunun potansiyelini tamamen uyarır, vücudun bağışıklık sistemini güçlendirir, yorgunluğu gerçekten içten dışa doğru giderir ve özün, qi'nin ve ruhun kapsamlı bir şekilde iyileştirilmesini sağlar.
Alerji: Geleneksel Çin Tıbbı, alerjilerin esas olarak hem pozitif hem de negatif qi'nin birleşik etkisinin sonucu olduğuna inanmaktadır. "Pozitif qi içeride depolanır ve negatif qi kurutulamaz. Negatif qi toplandığında, kaçınılmaz olarak qi'si eksik hale gelir." Negatif qi, rüzgar, soğuk, nem ve sıcaklık gibi dış patojenlerin hissini ifade eder. Pozitif eksiklik esas olarak akciğer, dalak ve böbreklerdeki eksikliği ifade eder.
Alerjiyi önlemenin doğru yöntemi:
Alerjenlerle temastan kaçının. Alerjik hastaların öncelikle patojenik faktörlerden kaçınması, yani duman, polen, boya, sentetik elyaf, plastik, benzin vb. alerjenlerle temastan kaçınması gerekir; Sülfonamid ve penisilin ilaçlarını kullanmaktan kaçının. Alerjenlerdeki bireysel farklılıklar nedeniyle alerjik hastalar, alerjeni tanımlamak ve temastan mümkün olduğunca kaçınmak için hastaneye alerji testi yaptırmaya gidebilirler.
Düzenli yaşamak, sıcağa ve soğuğa uygun. Alerjik hastaların, hastalığı alevlendiren dış patojenleri hissetmemek için iklim değişikliğine uyum sağlamaları, düzenli bir yaşam tarzına sahip olmaları, kıyafetleri artırmaları veya azaltmaları, pamuklu iç çamaşırı giymeleri gerekmektedir. Alerjik rinit ve bronşiyal astım gibi solunum yolu hastalıkları olan hastaların iklim değişikliğine daha fazla dikkat etmesi gerekiyor.
Hafif bir diyet yiyin ve saç yemekten kaçının. Hastanın diyeti hafif olmalı, daha fazla sebze ve meyve yemeli, daha az yağlı, tatlı ve yoğun aromalı tatlar yemeli ve kişniş, mantar, balık ve karides, yengeç vb. gibi deniz ürünleri ve organik bileşiklerden kaçınmalıdır; Alerjen gıdalar için mutlak oruç gereklidir.
